こんにちは、千葉県野田市みずき"プライベート空間のログハウス"「ナチュラルみずき整骨院」の飯田です。
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去年の9月に左膝の前十字靭帯を切断させてしまい、手術をせず保存で今まで過ごしております。
受傷直後は松葉杖2本1か月使用するぐらい重症だったんですが、今はサポーターをすれば日常生活には支障がないくらいには回復しました。
が！しかし、一度切断してしまったものは二度と繋がりません・・・。
リハビリをあまり本気でやっていなかったので、膝が思うように曲がりません。
曲げるとかなりの痛みがあり正座をするなんて無理無理。。。
これがよくテレビでやっているリハビリの痛みなんですね
今は副院長のさちこ先生に膝を曲げてもらい、踵があと1㎝でおしりにくっつくところまで来ました！！！
リハビリを始めた時は膝の角度が90°以上曲がらなかったんですから、それを思うとかなり曲がるようになりました。
そんなに不安定な感じはありませんが、思いっきり走れないしジャンプが怖いですねー。
柔道整復師なのでこのまま不具合がなければ手術をしないで過ごしていきたいと思っています。
これからもリハビリをがんばって正座が再び出来る日を目指してやっていきます！
本日もお読みいただきありがとうございました。
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「ナチュラルみずき整骨院」
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