昨日はママyogaの日でした◡̈♥︎
蓮士を抱えながら
今日は3週間後が予定日の
みんなの出産の時のお話ししたり
ママになる前から行ってるyoga☆
色んなyogaに行ったけど今お世話に
なっているmegumi先生のyogaが
1番私にはしっくりくる(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥
megumi先生のyogaは
身体はもちろん心にも響くyoga♡
今は蓮士と一緒に参加する
ママyogaだから
蓮士のベビーマッサージしたり
歌遊びしたり☆
蓮士を抱えながら
yogaしたり(͒⑅′࿉‵⑅)͒ෆ*
8㌕ある蓮士を抱えながらはかなりハードで
ももの裏筋肉痛ʕ⁎̯͡⁎ʔ༄
妊婦さんも一緒にyoga☆
こうするとよかった、これがあると
よかったなどなど色んな出産トーク
しながら☆
蓮士の出産の時を思い出す
いい時間になりました◡̈♥︎
megumi先生は御殿場、清水町でも
yoga教室をやってたり、寺yoga、
や伊豆東府やでもyoga教室をやってますʚ◡̈⃝ɞ
megumi yoga