焚火＆アグニワークショップ開催決定！

アーユルヴェーダコンシェルジュ

よしかわ美加です

「幸せを感じる瞬間と笑顔を増やして一緒に遊びたい人を増やす」

ことをモットーにアーユルヴェーダ活動をしています。

アーユルヴェーダ暦もうすぐ20年

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最近はブログの投稿が少なくなってます

代わりにインスタやFacebookの

ストーリーにあげてることが多いです

インスタとFBのリンクは

一番下にありま〜す❗️

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もはやブログが「お知らせ版」と化していてすみません💧

前回のブログで

ちらっとお知らせした

焚火＆アグニワークショップ

詳細が決定しました

（上のリンクをクリックすると

Facebookのイベントページへ飛びます）

Facebookやってなくても開けるのかな？

がギモンなので

以下、Facebookイベントページよりコピペ

（じゃあリンク開かなくてもいいね😅）

アグニというのは「火」という意味。

アーユルヴェーダでは、もっとも健康維持に大切な

「消化力」という意味でもあります。

「消化の火」＝「消化力」ですね

アーユルヴェーダでは消化力が超大事！
どんな病気を治療するにしても

まずアグニを整えるところから始めます。

あなたのお腹の中には

入ってきた食べ物を燃やすための

アグニが燃えているわけです。

でも火にムラがあったり、

弱くなったりしたら

食べ物をちゃんと消化できません。

正しく消化できなかったものは

体内に残り病気のモトになります。

アグニを実際の火（焚火）を見ながら、

また、自分で火をコントロールしながら

理解しよう！

というワークショップです。

消化力が超大事と言われても、

満腹になるまで食べちゃったり、

氷水を飲みながら食事をしたり、

わかっちゃいるけどやめられない。。。

頭ではわかっててもなかなか行動には移せない。
だったら身をもって体験してみよう！

ってのが今回のコンセプト

火を扱う体験を通して自分のお腹の中の火

の状態を見てみましょう。

もちろん、

あの美味しいCafe ten・senのお食事と

kopi amana のコーヒー＆スイーツ付き！

興味がありそうな人がいたら

シェアして頂けると嬉しいです！

●日時：2022年1月30日（日）または2月27日（日）

10~16時くらいまで　
（1/30 雨天決行　悪天候延期→2/27）

●場所 : Cafe ten・sen & amana Ayurveda Salon
（最寄駅は西武池袋線　武蔵横手駅から徒歩4分)

●参加費 : ￥8,800(税込)／人
（ピザランチ、デザート、コーヒー、消化剤のお土産付き）

●スケジュール　
9:45 集合
10:00-11:00　アーユルヴェーダ講座　＜アグニについて＞
11:00-12:00　Cafe ten・senのオーナーさんによる焚火の実演＆見学
12:00-12:30　各自焚火体験
12:30-13:00　アーユルヴェーダの消化剤トリカトゥ作り
13:00〜ランチ（前菜、ピザ、デザート&コーヒー）
食後は焚火いじりなども可
15:00〜まとめ
16:00解散

●　駐車場あり(お車でご来場の際はお申し込み時にお知らせください)

【お願い】
・店内禁煙、マナーのないペットのご入場、