限界を越えるほど、無意識になってやってきた方は、少し身体の声を聞く時間を作ってみましょう。リラックスした状態を意識することも大切です。
~自分の意思や考えがまとまってきます。自分の内面と深く向き合ってみましょう。~
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限界を越えるほど、無意識になってやってきた方は、少し身体の声を聞く時間を作ってみましょう。リラックスした状態を意識することも大切です。
~自分の意思や考えがまとまってきます。自分の内面と深く向き合ってみましょう。~
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