インドでは沢山の種類の調理用油が売られてます👀
値段はピンキリですが、
在住歴の長い先輩から選ぶときのコツとして
「インドは安い調理用油も沢山売ってるけど、選ぶ時はそれなりに値段が高く、しっかりしたメーカーの物を！」
と教えていただきました。
その方は節約にめちゃくちゃ安い油を使っていたらひどい肌荒れをしてしまったそう💦
我が家で使ってる調理用油のオリーブオイル🫒
お値段は900gで1,225ルピ(約2,000円)
かなり大容量なので結構持ちます🙆♀️
それなりのお値段ですが、身体に直接取り込むものは出来るだけ良い物を。ということで少しお高めのものを購入してます。
今朝作ったオリーブオイルを使ったサラダ🥗
オリーブオイル、シーチキン缶、砂糖、醤油、レモン汁でトマトとほうれん草を和えました♪
皆様も調理用油を選ぶ時は是非、
出来るだけ良い物を！