爽やかな土曜日の朝


まさかデリーでこんな青空が見れるなんて

室内のPM2.5 は 39
(この数値は日本だと黄色信号だろう)

窓を開けて 爽やかな風を感じながら

 11amからZUMBAのオンラインレッスン

毎日定時なので生活が計画的になるし

ZUMBAの後は脳がクリアになって

パキパキ動ける

はい、今日も掃除🧹ね

こんな時だからこそ衛生第一

以前臨時ハウスキーパーが来た時

奥の3部屋の床及びバスルーム掃除を終え

ダイニングルームでおもいっきりため息ついてたシーンが蘇る

ため息ごもっともです

床掃除 拭き掃除 料理 洗濯

カロリー消費半端ない 

ZUMBAも毎日してるし

ロックダウン中に

筋肉バッキバキになるかしれん

そんな中ちょいと
おフランスのニュースにホワンとした




(AP通信より)

インドと同じくロックダウン中のフランス

医療従事者など働く人へメルシーキラキラ

UKでは医療ボランティアに67万人も
act of kindnessですって素晴らしいキラキラ


今日は土曜日

夫のリモートワークもお休みなので

Contagionというパニック映画を観ていましたが  アレ? 

私 結末知ってる

ラストシーン迄観てから 

以前観てたことを思い出した


映画の内容よりゾッとしたわ


よく新鮮な気持ちで観れたもんだ

今日は日本の友達に備蓄を勧めた

備えあれば憂いなし


わが家は
このデータから予想して備蓄した

周りの人たちは❓と
まだ実感が無い頃にウォーターサーバーのボトルを追加発注

食料品や日用品の確保をした

夫は両手いっぱいのパン袋を抱え

オフィスで大笑いされたそうだが

今となってはもうこのパンは買えないから

買ってて正解だった

まだ供給が安定してないので

大量に完熟バナナをカットして冷凍した

常温保存の豆乳でスムージーにするので

一回分ほどに小分け

キッチンとは別の部屋に大型冷凍庫があるので、そこへ保存

夫へフリーザーに入れて下さいとお願いしたら

フリーザーとおっぱいだけは大きいのよ〜

と口ずさんでた なんでやねん!

大丈夫か!夫!

ロックダウンでおかしなってる?


宇宙人しっぽ宇宙人からだ宇宙人あたま


お向かいさんは壁にデコレーション



何か創作活動すると達成感があるもんな

まだ先は長い

ポジティブなご近所さんを見習って

きれいな空を見上げよう


























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