<phase 1:己を知る(整える)>
只今「90日間プロジェクト」実施中!
「WANT」
自分が感じようともしていなかった
ワクワクすること、楽しみ、欲求に気づくことに始まり
「DO」
やりたいことをやるための
4つのブレーキの対処
時間簿によるリストラ作戦
「FEEL」
直観を得るための
6つのスイッチの活用
毎日の生活の中に
この3つを習慣化していくことに
挑戦してきました。
著者の古川武士先生への
感謝の手紙は2回目になりますが
続けてきた中で、得られたことを
ひたすらノートに手書きしていきました。
場所は「非日常」として
家のそばの図書館
できたばかりで新しい施設
高校生たちが必死に勉強している中
「私の書斎」でWANTな時間を過ごせました。
「古川さんは、これ見たら笑うかな?」
「じ~んっと心に響くかな?」
相手の表情を想像して
メッセージを創っていくことは
私にとって「WANT」の一つだな~と改めて実感(^^)
今までの生活で何気なかったことが
「WANT」に変わったり、見つけようとワクワクしたり
感じられることが膨らむようになっていく
やがて、感じることが自然になっていく
その経験を振り返って味わって
感謝を感じることを外側に表現して
伝えることを実践します。