禁煙継続中…？

今日で禁煙１ヶ月～о(ж＞▽＜)ｙ ☆

って喜びたいとこなんやけど…

ここで浮かれたら「禁煙１ヶ月お疲れっした～」ってきなノリで

煙草を吸いそうな自分が居るから素直に喜べない…o(TωT )ｸｿｳｯ

この１ヶ月ガム噛んだり､お菓子食い続けたり､野菜を生でかじりまくったり…

そのおかげで運動していたにも拘らず３ｋ増えてしまった…∑(－x－;)

これからの目標は禁煙＋１６ｋ減

もぅこれしかないっしょ(＝◇＝;)

頑張って目標達成するぞ～(｀・ω・´)