昨日の朝にズボン履いてたらさ

ギクってきて

久々に本格的なぎっくり腰やっちまったよ

仕事行く前だからそのままいってコルセットしながら忙しかったからあっと言う間に1日は過ぎたけど

帰ったら動けなくて

YouTubeで急なぎっくり腰の体操で調べたらいいのあって

試してみたらなんだか症状が軽くなってさ

日曜日のフットサルまでにはなおるかと思いきや

次の日。今朝ね  悪化してんだよ

寝起き五分で近所の整骨院いったよまあ、治るもんじゃないし気休めかもしれないけど

まぁ治らないよね

今日は比較的仕事も暇だったからよかったのか悪かったのか

日曜日のフットサルだめかなぁ

とりあえず明日のジムは無理だ…

この腰、本格的に治療しないとヘルニアになってしまいそうでこわいよね

今度整形外科で、相談してみます

火曜日が僕の定休日です


前回紹介した銀座のシェフ鈴木くんと


大吉という焼き鳥屋へいった

たまにいく、なかなか居心地もよくリーズナブルで美味い、スタッフの方の感じもいい店

小さい店だからか人気だからかたまに入れないが今回は余裕で入れた

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昔話をしながら…

禁煙中なのにタバコ吸うシェフ


僕の話に驚くシェフ

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二次会は地元仲間と合流

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ラーメンからの

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こーなって


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こーなった


途中、ラーメンで締まるかと思いきや


こーなってしまう


カラオケの後、またラーメン食ってやろーかとおもった!

次の日…

今現在、気持ち悪くて、動けません…

京都一人旅帰りの鈴木くんが家にきた

土産の八つ橋を持ってきてくれた

優しい

いつもどこかへ行くと土産を買ってきてくれる優しい男



こいつだ!

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写真嫌いだから横からしか撮らせてもらえなかった


彼は銀座の有名中華料理店の料理人


何故か晩御飯を冷蔵庫にあるもので作ってくれた


もちろん中華


手さばき早すぎてびびった!

もう付き合いは12年近くになるけど

そーいえば初めて料理つくってもらったかも

めちゃめちゃ美味いんだわ


これ

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じゃなくて



これ!

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牛肉と野菜と卵で豆板醤やら甜麺醤やら使って作ってた


酒のつまみで作ってもらったのに

美味すぎてご飯も食べました


ありがとう