昨日は燃え尽きた～
お尻ピクピク
お腹ビクンビクン
だったわ。
明日のジョー状態でした。
なんでかって言うと
加圧トレーニングに行っていたからです。
加圧トレーニングとは
空気の入るバンドを締めて
このままトレーニング
そうすると。
だそうです。
ん？
わかりずらいって？？
こんな感じらしいです。
とにかく辛かった
でも終わった後は気持ち良いですね。
そして、トレーニング後はこれ。
ぼくはなんでも格好からはいりますよ。
でも結局
夜にお腹が空き
いただきました。
最近は本当に便利になりましたね。
りんご丸かじりじゃなくてもいいんです！！
さっ、
来週もがんばろー。