悩みきったら、なにか体の毒素が抜けたように、
昨日は家帰ってからも勉強、料理、掃除、運動がさくさくできました＾＾
今週末は友達の結婚式で、地方からも友達がうちに泊まりにきます＾＾
明日は天気よさそうでよかったー☆
楽しみだな＾＾
一人暮らしの家には週に一回は友達がくるので、バストイレから始まってリビング玄関と一気に掃除して窓をあけると、すごく気持ちがすっきりします。
一人暮らし・・掃除いやだなーと思っていたけど意外にはまってます。
掃除をしていると思うこと。
ご飯を作ったり、お風呂にはいったり、ただ当たり前の生活をするだけでこんなに汚れるけど、それは生きているっていう証なんだなと。
家でご飯も作らなければ、シンクも汚れないし、何も家でしなければ、きっときれいなままかもしれない。
けれど、生きていて物を食べて、そういう生活をしながら地球と関わっていくことが
すごく素敵なことだから、掃除をしたり、植物を育てたり、ちゃんと野菜を切ってご飯を食べるということをして、自分自身の力でちゃんと立って生活していこうと思うようになりました。
話は変わりますが、昨日はじめてコアリズムやってみました！
ダンスをやってたので楽勝かなと思っていたら意外に辛いし早い。
確かに痩せそうなのですが、ダンスとは違うので、まだ慣れません。
でも夏はお腹をくびれさせたい＾＾
長谷川 潤ちゃんみたいに、水着でサーフボードとか持ってポーズとりたい 笑
最近はやっぱり筋トレかなと腕立て、腹筋を復活してます。
