モンスター。

あー体動かしてー

ソフトしてー

ウェイクしてー

まだちょーっと早いか…

ジョギングでもしようかの～

そんなこたあどうでもええっすね！

今日も俺のダイエットを邪魔する…いや、邪魔じゃない。かえって彼の心配をしております。

再度ご紹介します。

15時にカップ麺に食らいつくモンスター、同僚のS君です。

○朝

サンドイッチ

273kcal

アロエヨーグルト

108kcal

○昼

春雨スープ

96kcal

野菜サラダ（和風）

105kcal

おにぎり（鳥炭火焼き）

190kcal

○１５時

クッキー

40kcal

○夜

ちゃんぽん

550kcal

キムチ

20kcal

○９時過ぎ

ブラックコーヒー

0kcal

合計

1382kcal

体重

69.1kg

体脂肪率

16％

今日の昼は、これぞまさにダイエットっつー感じがいい感じでした。

そんなに苦痛でも無いし、そこそこ腹いっぱいになったしやな。

あーハワイアン食いてー

つづく。