レコーデング其の２

今日はマンションの共用部分の点検に参加してきましたー。

でぇ、またまた20時から理事会の話し合い…

今終了したんですが、何故か頭痛い…

○2月21日

朝

フランスパン３キレ

150kcal

ブラックコーヒー

0kcal

昼

うまかっちゃん

437kcal

夜

水炊き

400kcal

ご飯

250kcal

深夜

ブラックコーヒー

0kcal

みかん×２

90kcal

合計  約1327kcal

体重

70.4kg

体脂肪率

14.5％  

続く。