限定１０名！お正月太りを解消する酵素ファスティング！送料無料キャンペーン！

あけましておめでとうございます。 阪南市デトックスエステサロン　ルマ・アロマです。

お正月休みもおわり、今週から仕事始めの方も多かったのではないかと思います。
私は、今年のお正月は、実家のある宮崎に帰省し、祖父母の家や親せき宅でゆっくり過ごしました！毎日、おいしいものが次から次に出てきて太ってしまいました…
完全なる、お正月太りです。。。


食べ過ぎた胃を休めるには、酵素ファスティング
酵素を摂りながら、ファスティング（断食）することで、腸を休め、体を燃焼させます。


ファスティングをすると、
・肌や髪にツヤがでます。
・活性酸素が減少し、シミやしわが減ります。
・むくみがとれます
・便の量が増えます
・若返りホルモンといわれるＤＨＥＡが増加します。
・汗をしっかりかけるようになり、代謝が上がります。
・二日酔いしにくくなります。
・過剰な脂質や糖質が血液中に溜まるのを防ぎ、血液サラサラになります。


年明けから、「お正月で太ったので、ファスティングをしたい」というお問い合わせが増え、早速配送してきました！

ファスティングコースにお申込みいただくと、
●ファスファス（酵素ドリンク）２本
●ファスティングスケジュール表
●魔法のファスティングとは？
●ファスティングの流れ
●小冊子（レシピや酵素のことが詳しく載っています）
●無料メールサポート

をお渡しします。

通常２００００円＋配送料を頂戴していますが、
お正月太り応援企画！！

送料無料キャンペーン実施します！


さらに！

ルマ・アロマからのお年玉として、
２０００円ＯＦＦ！！


１８０００円で酵素ファスティングコースをお申込みいただけます！
ファスティングは、自分ですると難しく、正しく結果が出ない方が多いので、一度しっかりとスケジュールにのってやってみることをお勧めします＾＾


限定１０名様　　残７名！の企画ですので、
２０１５年何か新しく始めてみたい！という方は、是非、お試しください＾＾


申し込みフォーム

かかとつるつる講座

【日時】２０１5年２月３日（火）14時～・14日（土）10時～

【場所】サラダホール2階

【費用】4000円（ホームケア用品プレゼント）

【その他】タイツは避けてください。靴下など、すぐに足を出せる恰好でお越しください。

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【ドレス試着】脇のはみ肉、背中のお肉、二の腕がヤバい！！

こんばんは。
阪南市　泉南市　岬町　田尻町　南泉州　ブライダルエステ　ダイエット　訪問　痩身　エステサロンのルマアロマです。

ブライダルドレスコーディネーター時代、初めてドレスを試着した花嫁さんが、気になり始めるパーツ、
第一位が脇のはみ肉。
第二位が背中のお肉。
第三位が二の腕。でした。

ドレスって、普段着ないライン＆締め付けだから、普段気にも留めないところに贅肉が溢れだしてしまうんですよね。
デコルテ周りや、背中のお肉は、ドレスを締め上げなければ、溢れてこないんですが、締め上げることでドレスが落ちてこないように固定＆ウエストのくびれを強調することができるので、どうしてもお肉がはみ出てしまいます。

初めてウェディングドレスを着た感動と、「やばい！」という感情が生まれるのがこのドレス試着の日。笑

デコルテや背中周りは、痩せるだけだと貧相に見えてしまうので（特に胸）、ボディラインをしっかりと作りこむ必要があります。

あとは、良質なブライダルインナーも必須！
ブライダルインナーってお値段ピンキリですが、ブライダルインナーでラインは変わります！
式場で取り扱っているものは、お高いですが、ラインがきれいに出るものを取り扱っているので、思い切って買うのもいいかも。
ドレス試着の時、たぶんブライダルインナーも一緒に試着させてくれるから、当日のイメージもつかめますしね！


ドレス試着で「やばい！」と思った方は、是非お電話下さいね！
６ヶ月先の挙式の方はそろそろブライダルエステ、検討の時期です。

一生に一回の結婚式誰もが羨む花嫁様で当日をむかえましょう

　　　　　　　　　　　　

あなたのカラダもメンタルも食事もトータルでケアします。
わたしと一緒にがんばってみませんか？

ルマアロマ訪問エステメニュー


お申し込みはこちら
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０８０-３８１１-１３４８（さいとう）
無料カウンセリングも実施中☆

　　　　　　　　

セルフエステ講座＠サラダホール
残席3名様

詳細はこちら

元ドレスコーディネーターが断言します。 １３号で可愛いドレスなんかありゃしません。

こんばんは。

阪南市　泉南市　岬町　田尻町　南泉州　
痩身エステサロンのルマアロマです。

今日は、朝から阪南のお客様のおうちまで出張エステでした＾＾

今日のお客様は、来春に結婚式をむかえる２０代の方

ネットでルマアロマを見つけて申しこんで頂きました。こんなにひっそりとやっているサロンを見つけて下さってありがたや～（Ｔ＿Ｔ）

なんでも先日、ドレスをちらっと式場に見に行ったら、自分のサイズ(１３号）に、かわいいデザインが全然なくて驚いたらしいです。


はい、元ドレスコーディネーターが断言します。


１３号とか、可愛いドレスなんかありゃしません。
新作が入っているか怪しいくらい。

可愛いドレスは、７号、９号です。
１１号になると、その可愛い割合は、７・９の半分くらいの量。

有名ブランドのドレスは、１３号なんて滅多につくりません。


なぜかって？

答えは簡単。
世の中の女性の大多数は、７号か９号だから。

レンタルで着まわすことで儲けが出るドレスで、人数の少ない１１号とか１３号とか作っていられん。というわけです。大きいものだけではなくて、５号とか小さい方のドレス選びは苦労します。


というわけで！
結婚式までに２サイズダウンを目指して！

半年間、とことん付き合いますよ！
一緒にがんばりましょう＾＾



行きに撮った空！とっても快晴！

　　　　　　　　　　　　

あなたのカラダもメンタルも食事もトータルでケアします。
わたしと一緒にがんばってみませんか？

ルマアロマ訪問エステメニュー


　　　　　　　　

セルフエステ講座＠サラダホール
１２月21日(日）はすでに残席4名様です！

詳細はこちら

お申し込みはこちら
申し込みフォーム
０８０-３８１１-１３４８（さいとう）

アイネス ヴィラノッツェ オーシャンポートサイド　ザジョージアンテラス　アンジュデラビィ

ガーデンハウスセントメリー　ホテル・アゴーラ　リージェンシー堺　ラビィーナマリエール

アクアテラス　リヴァージュプラン　サンパレス　ホテルサンルート関空　アンジェリカノートルダム

ベイサイドパーク迎賓館　イオンシネマりんくう泉南　アール・ベル・アンジェ　堺　クイーンピア堺

ラ　サンテ　関西エアポートワシントンホテル　リトルメリー教会　セ・デパーチャーズ　スターゲートホテル関西ゲートタワー　岸和田グランドホール(セントジョーンズチャーチ)　ホテル第一堺　ホテル日航関西空港堺　泉佐野　結婚式　ブライダルエステ　ドレス　新作　ダイエット　花嫁　阪南　痩身　訪問エステ　出張エステ

2014年の煌めきセルフ講座終了～！！

こんばんは。
阪南市エステサロン　ルマ・アロマの元ドレスコーディネーターの痩身エステティシャン斉藤彩子です。

２０１４年最後の煌めきセルフマッサージ講座、本日終了いたしました～！

お越しいただいた皆様、ありがとうございました！

次回の全身リンパセルフエステの講座は、春ごろを予定しております！「受けてみたい！」という方は事前予約も承っておりますので、ご連絡下さいね☆（日程などは、事前予約いただいた方と相談して決めてまいります＾＾）

すでに来年度の予約少し埋まってきておりますので、お早めにどうぞ☆

現在決まっている講座予定

かかとつるつる講座

【日時】２０１5年２月３日（火）14時～・14日（土）10時～

【場所】サラダホール2階

【費用】4000円（ホームケア用品プレゼント）

【その他】タイツは避けてください。靴下など、すぐに足を出せる恰好でお越しください。

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今日の全身リンパセルフ講座に参加された皆様のお声です

「本を見て自分でなかなか分からなかったマッサージの仕方がわかってよかったです。ありがとうございました。」

「寒い時期はなかなかケアが出来ないけれど、やり出したらできそうな気がしました。身体のためにいいことなので、これからもやっていきたいと思います。冷え症改善のためにガンバります！」

「ありがとうございました」

みなさん、スポーツやヨガをしていたり、とっても美意識の高い方ばかり
初めてセルライトを潰すと痛みを感じるのですが、「いたい、いたい」と言いながら、みんなで頑張りました！

マッサージが終わるころには、ポカポカと体温の上昇を実感頂けて良かったです

「片足だけ流すと、片方の足の重みをすごく感じる！」とおっしゃっていただけたのが嬉しかったですそれが老廃物の重みです…
冬は寒いので、体が冷えてしまい、むくみや脂肪のセルライト化が起こりやすい季節です。しっかりと、リンパマッサージを覚えていただき、女性の天敵「冷え」と戦いましょう！

かかとの角質が溜まりやすい人も、冷えが原因の一つなんですよ！
来年のかかとの講座も是非是非、ご参加くださいね
お待ちしております＾＾

　　　　　　　　　　　　

あなたのカラダもメンタルも食事もトータルでケアします。
わたしと一緒にがんばってみませんか？

ルマアロマ訪問エステメニュー


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０８０-３８１１-１３４８（さいとう）

　　　　　　　　

年末年始の営業について☆

こんばんは。
元ドレスコーディネーターの痩身出張エステティシャン斉藤彩子です。

あっという間に今年も終わり！
早いですね～！


ルマ・アロマの年末年始ですが、
１２月３０日～１月５日まで頂戴いたします。

年始は、６日からＯＰＥＮです＾＾

ご予約などは、お休み中もお取りさせていただきます。

お正月は、おせちを作ったり、家族に食事を作ったり、親せきで集まったりと、女性は結構疲れるイベントですよね～わいわいと楽しいんですが、お正月が終わったときには、ぐったり…という方が多い気がします。笑。


年末までも、空いている時間帯もございますので、是非お問い合わせくださいね


ルマ・アロマ　斉藤彩子

アイネス ヴィラノッツェ オーシャンポートサイド　ザジョージアンテラス　アンジュデラビィ　ガーデンハウスセントメリー　ホテル・アゴーラ　リージェンシー堺　ラビィーナマリエール　アクアテラス　リヴァージュプラン　サンパレス　ホテルサンルート関空　アンジェリカノートルダム　ベイサイドパーク迎賓館　イオンシネマりんくう泉南　アール・ベル・アンジェ　堺　クイーンピア堺　ラ　サンテ　関西エアポートワシントンホテル　リトルメリー教会　セ・デパーチャーズ　スターゲートホテル関西ゲートタワー　岸和田グランドホール(セントジョーンズチャーチ)　ホテル第一堺　ホテル日航関西空港堺　泉佐野　結婚式　ブライダルエステ　ドレス　新作　ダイエット　花嫁　阪南　痩身　訪問エステ　出張エステ

【残席1！】明日！阪南市サラダホール！全身リンパエステセルフ講座のお知らせ☆

毎回好評の全身リンパセルフエステ講座のご案内です。

12月は、２DAYS開催♪
12月15日（月）朝10時～11時
12月21日（日）朝10時～11時

場所はサラダホール２階です。
いつも数名でわいわいとやっている感じです＾＾

☆過去のお客様の感想☆

参加費3000円☆
（この価格での開催は、今年度までとなります！）

参加者には、セルライトを潰す美容道具をプレゼントいたします♪

蜜蝋で出来ていて、しっかりお肉をつかむのに、あたりが柔らかいのもよいポイント☆
セルライトを簡単に潰してくれます。
講座中に、ご使用方法もしっかりとお伝えしますので、
これがあれば、おうちでも、簡単にセルフケアできますよ～！

お持ち物：バスタオル1枚・動きやすい格好（半ズボン）・飲み物（水・炭酸水がおすすめです。お茶でもOKです。＾＾）

講座使用のオイルは、出張エステでも使っているスクワランの最高級オイル、オーガニックの天然エッセンシャルブレンドオイルを使用！
めちゃくちゃいい香りですよ～！

煌めきセルフマッサージ講座は、「子育てや仕事、介護などで、自分にかける時間がない…」方や、「エステサロンはなんか敷居が高くてなかなか…でも興味はある！」といった方に向けた講座です。


サラダホールという、図書館の上にある身近な空間で開かれるので、エステは初めて！という方もお越しいただきやすいメニューかと思います。

是非是非、お友達お誘いあいのうえ、お気軽にお越し下さい♫



お申し込みはこちら
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０８０-３８１１-１３４８（さいとう）
※人数は数名を予定しています。ご予約は先着順になりますので、お早めにどうぞ☆

最新情報は、フェイスブックページからも配信しています。 「いいね！」待ってます！

２１日（日）全身セルフリンパエステ講座・２０１５年度の予定☆

１２月２１日に阪南市のサラダホールで全身リンパセルフエステの講座するので、是非来てください！もう少し席あります！
こちらの金額では、年内が最後になります！

２１日の全身セルフリンパエステ講座の詳細

【日時】21日（日）10時～

【場所】サラダホール2階

【費用】3000円（ホームケア用品プレゼント）

【持ち物】バスタオル1枚・飲み物（水がおすすめ）・動きやすい格好（半ズボン）

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かかとつるつる講座の詳細

【日時】２０１5年２月３日（火）14時～・14日（土）10時～

【場所】サラダホール2階

【費用】4000円（ホームケア用品プレゼント）

【その他】タイツは避けてください。靴下など、すぐに足を出せる恰好でお越しください。

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あなたのカラダもメンタルも食事もトータルでケアします。
わたしと一緒にがんばってみませんか？

ルマアロマ訪問エステメニュー


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０８０-３８１１-１３４８（さいとう）
無料カウンセリングも実施中☆

　　　　　　　　

セルフエステ講座＠サラダホール
残席3名様

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「毎日１時間歩け」だの、「水２リットル飲め」だの言いません。

こんばんは。阪南市　泉南市　岬町　田尻町　南泉州　ブライダルエステ
訪問痩身エステサロンのルマアロマです。

ルマアロマでは、ダイエットやブライダルエステなど、「痩せたい」という明確な目的を持ったお客様にご来店いただいています。

体重を落とすというと、運動したり、食事制限したりと「辛い」というイメージを持っておられる方が多いのですが、体重を落とすということは、本来「気持ちのいいこと」「楽しい事」なのです。

カラダにたまった要らないものを削ぎ落とし、
「本来のアナタ」に戻っていくワクワクするような期間

「このままの体重じゃ嫌だ。」
「あの子のほうが細い。」「あの子よりは細い。」

他人を基準にしたダイエットはもうやめましょう。


ルマアロマでは、生活パターン、食生活の偏り、運動が好きか嫌いかなどと細かく分析し、あなたに合ったダイエットプランを組みます。
これはダメ、あれはダメというより、「出来そうならこれも組み込んでみるけど、出来なかったらいいよ」というスタンス。
「毎日１時間歩け」だの、「水２リットル飲め」だの言いませんのでご安心を。笑

我慢することで、一時的には体重は落ちますが、我慢すると絶対にリバウンドがきます。
なので、我慢はせずに、出来ることから少しずつ。
２週に一回私がお体をチェック＆食生活チェック。無理がきてたらプラン修正。
１、２か月に一回採寸。
１ヶ月に1回ファスティング。

これを繰り返すわけですが、
あれよあれよというまに、体重が落ちます。
５０代女性が、半年で８４キロが６８キロに
その方のお言葉。
「こうやって、カラダを見てもらうと「会うまでちゃんと運動しよう！」って気にもなるし、食生活も気を付けるようになった。でも今までのダイエットと一番何が違うって、食事制限も運動も楽しみながら出来ました！」

職人冥利に尽きますね
ダイエットのキーワードは「楽しみながら」です！

ポイントを押さえれば、無理せずに、目標の期間中に目標体重を達成できます。
これまで沢山、いろいろなダイエットをしてきて「辛い」思いをした方。
今度は楽しくダイエットをしましょう！
ルマアロマのコースお申込み必要条件は、あなたの「痩せたい」という想いだけです。

　　　　　　　　　　　　

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セルフエステ講座＠サラダホール
１２月21日(日）はすでに残席4名様です！

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【画像有☆ビフォーアフター】全身リンパセルフエステ講座の日でした～♪

こんにちは。
阪南市　泉南市　岬町　田尻町　南泉州　ブライダルエステ
訪問痩身エステサロンのルマアロマです

今日の午前は、阪南市サラダホールで全身リンパエステセルフ講座でした

生徒さんがインフルエンザということで、お休みが２人も…流行していますね～！

ということで、今回は、マンツーマン
ゆっくりと話しながら、丁寧にお伝えすることが出来るので、個人的には嫌いではないです

本日は、お化粧品販売員のＡさん
やわらかな印象で、とっても話しやすかったです

お化粧品販売ということで、お仕事中はずっと立ちっぱなし。
足のむくみと肩こり、腰痛、腕の痛みがあるようです
触ってみると、ガチガチでした。。
時間があったので、立ち姿などをチェックしたんですが、歪みが大きくでていました。
骨盤が安定しないので、お腹周りにお肉が付き、さらに上半身の筋肉に負担が…（これが、肩こり、腰痛の原因ですね）
足の重心の置き方も不安定なので、足裏の角質が肥厚していました。
立ち方や歩き方のお話などもさせていただきました～


セルフマッサージのビフォーアフターがこちら

ふくらはぎ上部のはりがとれている！
老廃物が流れ、骨がしっかりと浮き出ています！

たった10分くらいだけれど、すっきりと流れます～
老廃物を放置していると、むくみや冷えの原因になるのは勿論、長年の蓄積されると、静脈瘤の原因になります
静脈瘤があると、おばさんを通り越して、一気に「おばあちゃん」になりますよ


また、「是非参加したい～！」と次回のご予約も入れていただきました

次回は、２月３日（火）のかかとつるつる講座です。
また、近々、告知記事あげますね


全身リンパセルフエステ講座は、年内は21日が最終です。
まだもう少し、空きがございますので、是非ご参加ください＾＾

　　　　　　　　　　　　

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残席3名様

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私の強み。ドレスコーディネーターという経歴。

こんばんは。阪南市　泉南市　岬町　田尻町　南泉州　ブライダルエステ
訪問痩身エステサロンのルマアロマです。

最近、「強み発掘セミナー」とか、「あなたの強みをビジネスに」とか、様々な強み発掘セミナーが流行っていますよね。
私の強みって何だろう…と、ふと、思ったわけです。
強みを発掘するときって、小さい時から今までの成功体験を書いていくんです。
思いつくままにつらつらと。
たとえば、逆上がりがすぐに出来た。とか。なんでもいいんです。

例にならって、つらつらと書いていたんですが、
ハッ！！と気づきました！！

じつは、私、大学卒業後、某ブライダル業界にて、ドレスコーディネーターとして働いていました。花嫁様と花婿様の衣装を一緒に決めるお仕事です。ドレスコーディネーターは激務すぎて、逃げるように退職してしまったので自分の中では、あまり思い出したくない記憶になっていました

でも、ドレスのこと、結婚式のことがわかる痩身エステティシャンって花嫁さんにとってはすごい味方になれるんじゃないかと、思ったんです

ドレスを選ぶ時のあなたの期待や不安、運命のドレスを見つけたときの喜び、初めて試着した時の感動そして、ある意味「痩せなきゃ！痩せたい！」とスイッチが入る瞬間（笑）、当日ドレスを着た幸せそうなあなた

ブライダルエステのこと、カラダのこと、ぜーんぶまとめて、私に任せてみませんか？

人生最高の瞬間をつくるお手伝いを是非お任せいただければと思います

　　　　　　　　　　　　

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