汗が出る出る。

今日は朝から昨日コンビニの店長に借りた落語のＤＶＤを見て

勉強といったら体の良い時間をシュルシュル過ごしております。

最近この体これではいかんということでダイエットしておりまして、7日間で3キロ痩せました。

「よく水を飲み、それ以上によく汗をかく」というそれだけなのですがいがいと効果てきめんなのです。

ただ、飲む水の量は半端ではないので大変なのです。