インクリーザー１８６日目

１０月１４日
昨日寝たのは２３時
今日起きたのは４時半
今日飲んだのは１時５０分

体調は回復
でも睡眠不足です
今日は不整脈だった気がします
心臓、まだ止まりませんように・・・

インクリーザー１８５日目

１０月１３日
昨日寝たのは２３時
今日起きたのは１３時
今日飲んだのは２１時５０分

風邪ひきました
くしゃみが止まりません
週の始めはいっつも体調悪いです
不摂生が原因って、すごくわかりやすい…

インクリーザー１８４日目

１０月１２日
昨日寝たのは２３時半
今日起きたのは１３時
今日飲んだのは２１時５６分

明日は祝日で休みなんだけど
仕事が終わらなかったから出勤します…

インクリーザー１８３日目

１０月１１日
昨日寝たのは２時
今日起きたのは８時５０分
今日飲んだのは２２時４４分

京都に行きました
都路里でパフェを食べて、八坂神社を参拝して帰ってきました

都路里はいつも混んでいるらしいけど、今日は空いていて１０分待ちで入れました
パフェかなりおいしかったです



今日でインクリーザー継続服用してちょうど半年です
身長ときどき計ってたのですが、余り伸びていないから書いていませんでした
今日の身長は…
１６８.８センチ
飲み始めてから伸びていない感じです
一応あと半年、頑張ってレポートします…

インクリーザー１８２日目

１０月１０日
昨日寝たのは１時
今日起きたのは６時３０分
今日飲んだのは０時５３分

白菜と豚ロースを蒸して食べたけど
めっちゃおいしかったんです(^^)
おかげで上機嫌！
びっくりした。
蒸し器ってすごいです！

インクリーザー１８１日目

１０月９日
昨日寝たのは１時
今日起きたのは６時３０分
今日飲んだのは０時１０分

自分の時間が欲しいです
帰って寝るだけの生活は嫌です…

毎日が過ぎるのがとても早くて
どこかで変わらなきゃ、このまま人生が終わってしまう！

インクリーザー１８０日目

１０月８日
昨日寝たのは２０時
今日起きたのは６時３０分
今日飲んだのは２３時５１分

今日は朝から気持ち悪くなって電車途中で降りました(+_+)
ずっと体調悪いです

普段、健康なんだけどな

精神的に参ってるんですかね
うーん

インクリーザー１７９日目

１０月７日
昨日寝たのは２０時
今日起きたのは６時３０分
今日飲んだのは６時３５分

体調最悪でした
夕飯抜きました
寝ちゃって飲めなかったから今飲みました
ごめんなさい

インクリーザー１７８日目

１０月６日
昨日寝たのは２３時
今日起きたのは６時５０分
今日飲んだのは３時

こんな時間に起きているのは仕事のせいです…
体、壊さないように気をつけないとね

インクリーザー１７７日目

１０月５日
昨日寝たのは２時
今日起きたのは１３時
今日飲んだのは２０時３９分

昨日は遅くに帰ってきて
今日はゆっくり休養しました
ゆる～い一日でした