インクリーザー２０日目

５月１日
昨日寝たのは２３時
今日起きたのは６時半
今日飲んだのは２時４０分
足のストレッチやってないし

生活が不規則になってきてます
寝る前に飲んでなかったこと思い出しました…危なかった
おやすみなさい