久しぶりに書いてます。
グルテンフリーを始めてから三ヶ月目に入ってます。
パンだけはずっと食べてません。
てか、一度差し入れでラスクを一枚食べました。
それだけ。
小麦製品はポツリポツリと食べてます。
パスタは買い置きを片付けるつもりで食べてるし、
オヤツももらったものは食べてるし。
その結果。。。
この夏、腹回りが俄然痩せました！
去年までヒップでキツキツだったスカートや、
ボタンを一個分付け替えたりして調整してたパンツが、
スッキリブカブカに履けてます〜
腸内の堆積物が落ちて腸痩せした？
相変わらずに、排便の色は黄色いです。
明るいです
玄米が切れたのを機に、ここ１週間くらいは白米食べてます。
ずっと玄米じゃなくて、たまに白米でもいいと思ってます。
頭痛はないで〜す。
貰い物の焼酎でウチ飲みして、
酔いが回ってそのまま寝てしまっても、
頭痛なんてぜーんぜんありません♫
それを確認するための焼酎五号瓶は、
もう手放しますよ〜
酔っているより醒めている自分が好きですから