「色で美人をつくりだす」
カラーコンサルタントの 鈴木ミキです。
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モデルナワクチンによる
腕痛も2日目にして
かなりよくなりました！！
これで日常生活に
戻れる…と喜んでいたのも束の間
なっなーーーんと！！！
横浜市の小中学校の夏休みが
コロナのため延長になる
みたいです！！
子供にとっては、宿題の〆切が
伸びたので嬉しいところですが
仕事する親にとっては
少々キツイかな。
ということで、夏休み延長なので
家庭学習の効率を上げるためにも！！
大好きなiHarbで子供用サプリと
美活のお助け食品を
購入することにしました。
ところで「iHarb」ってなんぞや？
という方の為に簡単に説明しますと…
iHerb（アイハーブ）は、自然由来のオーガニック商品などを幅広く取り扱う世界最大級のオンラインショップ
まぁいわゆる通販サイトですよ！
海外のサイトなんですが
パッケージなど海外っぽくて
かわいいので
つい欲しくなってしまいます。
私がこのサイトで
毎回買うのは、このグラノーラ。
SNSのトレーニング女子にも
大人気！
すぐ売り切れるので、見つけたら
即買い！です。
グラノーラなんて
手軽でおいしいけど
糖質高めじゃん！って思うでしょ？
このグラノーラはそのへんの
グラノーラとは全く違って
その逆！！
コイツの良いところは
糖質が低くて、タンパク質が多い事。
でも、私は食べすぎて
少々味に飽きてしまいました
もう一つ、美活にお勧めなのは
今流行りのMCTオイル。
以前は、ココナツオイルを
使っていましたが
ココナツオイルは
とにかくクセが強いんじゃぁ！！
と叫びたくなるくらい
かけたモノが全て
南国仕様になってしまいます。
こちらのMCTオイルは
無味無臭の為、私は
サラダにかけて食べてます。
良質な油は、実は
ダイエットにも効果的！
iHarbオリジナル商品なので
お手頃価格です。
そして、今回初めて
購入したのが、
こちらの子供用サプリ！
サプリというか、グミ！
子供が大好きなグミなので
食べすぎが心配ですが
ここんところ、暑さや雨ばかり
で、室内にいることが多くなりがち。
ゲームやアマプラばかり見ている
息子に、栄養面でなんとかしたい！
ということで買ってみました。
ちなみに、DHAやEPAには
このような効果があるそうです。
夏休み明けの漢字テストに向けて
脳に栄養を与えて
今から特訓じゃぁ！
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