自分の身は自分で守る | mayのブログ

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長ーい人生


美と健康を守るには
自己管理が要だ


誰もそこまで
自分を守ってはくれないのです

その日の毒素は
その日の排出

溜めないココロとカラダ

美味しいもの食べて
お喋りして吐き出して
{9C618988-C1DA-475C-B19F-BD332A3B510E:01}


そして
ほんのブラスαの数分の習慣
毒素排出のブレンドのオイルと塩で
簡単マッサージ

これが
結構気持ち良いのだ(^-^)

明らかに
明日が違うんです✨

楽しくて気持ち良く無いと
続かない。続かないと意味が無い

沢山の方々がビックリするほど
結果に出てて
嬉しくなってしまいます😊