昨日は
満月で
日本では見れないけど
皆既月食？もあったらしく
とても
パワフルな
満月だったみたいですね🌕
しらなかったよ
満月のせいか
生理的なものなのか
私的には
ただただ
だるくて眠かったです
お仕事も
あるっちゃ
あるのですが
ちょっと
おひまを頂き、笑
お昼寝をして
いつものように神社に行き
(近くの日枝神社さんよお)
海には行きたかったので
海でアース🏖したりしてました
曇ってても
日焼けはするので
日傘と
SPFの入った保湿クリームを
ガンガンに塗ってましたけどね、笑
日焼け予防も大切だけど
そのあとのケアも
しっかりした方がよくて
保湿とかパックとか
大切ね
たくさんある
ビオフォートシリーズのパックは
1つ持ってると
お肌に透明感増しますよお
インナーケアも
めっちゃ大切で
最近
お伝えするの忘れてました、笑
体感は人それぞれですが
更年期とか
体調が悪くなるとか
たぶん
同じ世代の女性より
少なくなると思います
よければ
お問い合わせくださいね
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