今日は朝からずっと食べています。
食欲が止まらない。
昨夜の残りのかやくご飯と鯖と味噌汁食べて
そのあとすぐにタイで買ったトムヤムクンの
カップラーメン食べて
家の掃除をしてたらまた何か食べたくなって
ゆで卵2個をぐちゃぐちゃにして
マヨとチーズを塗ったトーストに
挟んで食べました。
ちなみに今午前11時少し前。
もう3食食べた♡
たまにこういうモードの時があって
そういう時は放っておくというか
「そうしたいならそうしたら？」
という感じで自分と付き合っています。
最近、自分に対して反対したり意見をしません。
さっき食べたばっかりやん
とか
よりによって何でカップラーメンなん？
なんて言葉が
昔なら頭の中でガヤガヤしていたでしょうが
「起きることが起きてるだけやしな」
と斜め上から眺めているというか
放っている状態です。
これって食欲の話だけではないですよ♪
やる気モードの時も
ダラモードの時も
NOジャッジ。
そうやって否定もジャッジもしないでいると
実に世界はやさしいということに気付かされます。
内側の現れが外界
自分の世界から批判をなくせば
目の前の現実が穏やかになっていく
というのがこの世の法則なのです。
皮ごとドライみかんにして
オレンジティーを入れてみた^ ^