ブログ記事一覧|まぁあんちゃんのブログ -168ページ目
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6/29のジム☆ボディジャム45。この日もMAKI先生が休みでMari先生が代。新...
6/29のジム☆ステップエクササイズ。予約していた整体時間まで1時間以上あったし,脚...
6/29のジム☆ボディステップ。レッスン前に台を使って腕立て伏せをやって二の腕を鍛...
6/29のジム☆バランスコーディネーション。先週は起きられずに休んだので今回は参加し...
6/28のジム☆マラソン47分。金曜日のレッスンは20時半には終わってしまうので,外に走...
6/28のジム☆ボディステップ。CXは間に合わず。ステップまで多分,何か筋トレを...
7回裏で3時間!試合展開遅い
6/28のジム☆筋トレ。スタッフの飯山さんが出勤するとの事なので,清々しい朝一に行ってき...
6/27のジム☆ボディコンバット。コンバットも大川先生の新曲発表会。80番。コン...
6/27のジム☆ボディジャム。新曲発表会89番!前によそ者が割り込んできてしまった...
6/27のジム☆筋トレ。夜中に何度も目が覚めてしまい。それでも5時の目覚ましで起きた。で...
6/27のジム☆筋トレ。夜中に何度も目が覚めてしまい。それでも5時の目覚ましで起きた。で...
6/26のジム☆900,ファイティングキック。今回の900は月末?なのでキツかった!タ...
6/26のジム☆ズンバ。残業2時間やってジムへ。ズンバ開始前にYUME先生から...
6/26のジム☆筋トレ。前日の朝一ジムは二度寝してサボってしまったので,何とか起きて...
6/25のジム☆マラソン。パンプ終了後,外に走りに行った。パンプのランジがきつ...
6/25のジム☆ボディパンプ。定時上がりだったので,ジムの前に洞峰公園へ。空い...
6/24のジム☆ボディアタック。TOMOMI先生のアタックも今回で最後。残業の為コン...
6/23のジム☆ボディジャム。ウォーミングアップだけ新曲の89番をやってくれた...
6/23のジム☆シバム。次回が新曲なんだがバックナンバーミックスだった!古いのもあ...
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