こんばんは！
今日は、寒かったですね～。
以前、南青山日記でもご紹介した
”ホットヨガ”に、頑張って通っています。
昨日で、5回目かな？
初回、2回目は、動けないくらいの筋肉痛に
なりましたが、最近はほどよい筋肉痛程度へと
変わってきました。(笑)
さらに、慢性のコリにもいいような、
インナーマッスルが鍛えられる体への良さを、
身をもって感じるようになりました。
週1回の定期的な”ホットヨガ”通いを、
来年の目標の一つにしたいと思います。
（宣言してしまった・・・・・・）
楽しみにしていた、
小田 和正さんのコンサートが、
いよいよ来週になりました。
KAZUMASA ODA TOUR ２００８
「きっと またいつか」 今日もどこかで FINAL
今回は、大阪 京セラドーム です！
ドキドキしますね～。
