南青山日記 vol.279 体重計

先日、ある方から、

「毎日、体重を計って記録しておくと必ず

体重が減っていくんですよ。」

と教えて頂きました。（笑）

もちろんその方も、実施されており、

地道に成果が出ているそうです。

？？？？？

でも、騙されたと思って、

やってみようかなと、

眠っていた体重計を、引っ張り出し、

明日から、朝と夜、計って記録してみよう！

と決意しました。

忘れないように、トイレに設置。

実際、どうなのか？

報告しますね。