うつら、うつら、 -3ページ目

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21Feb
- 背中に違和感
  昨日くらいから、どうも背中に違和感がある。胆石の痛み？かとも思ったが、胆石は右側。今日は左側が痛い。左はこの前胸水が溜まっていた方。でも、この前のレントゲンでは胸水もほぼ写っていなかったから、気のせいか？今日は会社のファイルの背表紙をExcelで根詰めて作っていたから、その痛みだろうか？気になるが、次回まで様子見だな。本日の主なお仕事マイクロソフト Excel 2024楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}A-one｜エーワンファイル背ラベルホワイト 31421 [A4 /20シート /5面 /マット]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}コクヨチューブファイル＜エコ＞青A4縦背幅95mm3冊楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
20Feb
- ５回目
  ２月１８日(火)５回目の抗がん剤治療。特に変わった事はありませんでしたが、１０時予約だったにもかかわらず、待ち時間が長く、治療が始まったのが１１時２０分。更に抗がん剤治療の他に、９月から始まった骨転移の治療薬（ゾメタ）の点滴もあったので全行程終了したのが１６時半。病院から地下鉄駅まで徒歩約２０分弱（雪道なので）。そこからまた約２5分で最寄駅に到着。スーパーでお買い物をして帰宅したのが結局１８時。正直疲れました。でも、看護師さんも時間毎に様子を伺いに来たりして、疲れただろうな。お互いにお疲れ様です。内容とは全く関係ないけど、最近、地政学が気になっていて、偶々本屋さんに寄った時に、初心者でも理解できそうな本を買ってみました。なかなか面白いです。治療中読んでたんですけど、途中でウトウト。（薬のせいです）現在、通勤のお供です。通勤のお供サクッとわかるビジネス教養新地政学 [ 奥山　真司 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
16Feb
- 薬追加
  １２月、抗がん剤の為に行った CVポート手術をしてもらった病院で胆石が見つかり、それ以来、約１カ月毎に経過観察してもらっています。（経緯はこちら）『だから言ってるじゃないの』三年程前から会社の健康診断で肝機能の数値が悪かった。その度に、乳がん定期健診時にその事を主治医にも申告していたが、血液検査、胸部、肝臓のエコー検査をしていたし…ameblo.jp昨日はその検診日でした。その後の経過は自分的には右肩上がり。１２月にあった何とも言えない嫌な痛みもどんどん軽減して、今はほとんど無痛です。現在、胆石を溶かす目的で服用しているのはウルソデオキシコール酸錠100mg「トーワ」、そして今回、新しいお仲間トコフェロール酢酸エステル50mg「トーワ」が増えました。前述のとおり、自分的には症状は良くなっていると思っていたので、薬の服用が無くなることはあっても、増えるとは思っていなくてちょっと吃驚。先生曰く、どうやら私の胆石は脂肪肝からくるものらしく、現在服用のお薬に加えて、ビタミンEを摂ることで更に胆汁の流れがよくなるんだとか。脂肪肝と胆石の関係性がこちらの記事で紹介されていました。メタボや肥満の人は胆石ができやすい　脂肪がたまると胆石が｜ニュース｜糖尿病ネットワーク国内外の糖尿病関連情報をスピーディーにお届けします。配信したニュースはテーマ別にまとめられ、患者さん、医療スタッフほか、どなたでも閲覧可能です。dm-net.co.jp私の場合、メタボではありませんでしたが、前から血液検査で総コレステロールや中性脂肪の数値が高めでした。脂肪肝の三大要因として①肥満 ②糖質の過剰摂取・糖尿病③アルコールの過剰摂取があげられます。私の場合、思い当たるのは②の糖質の過剰摂取です。ケーキやカスタードクリームが好きで、週末の休み前にほぼ週一ペースで甘いものを買ってきては食べていました。その他にもチョコレートなどをパクパクといってた上、運動不足もあったかと思います。昨年、ついに体重がかつてないほどに大台にのってしまったので、栄養とカロリーに気を付けながら少しずつ体重を落としている最中でしたが、体調不良からの乳がんの再発に至り、現在真剣に食生活の改善をし始め約１カ月半ほどになりました。「小麦、乳製品、植物油、甘いもの」抜きの、所謂「四毒抜き」です。私はそれに無添加食品を追加しています。なかなか大変ですが（特に食品選び）、取り敢えずやってみる価値はあるかなと思い、暫くは続けてみようと思っています。自分の身体は自分で守らないとね。ちなみに色々な条件を突破してやっと見つけた最近のお気に入りのおやつがコレです。味処素焼茶屋 | 商品のご案内 | 株式会社北越富山県砺波市のおかき製造・販売株式会社北越の商品味処素焼茶屋のご紹介hokuetu.co.jp原材料がとってもシンプルな上、おいしいです。（個人的感想）
10Feb
- 送料８８０円の呪い
  友人からタリーズコーヒーでトムとジェリーのコラボグッズキャンペーンをやっているとの LINE が来た。TOM and JERRY x TULLY’S COFFEE | TULLY’S COFFEEこれから訪れる春へのワクワクとした気持ちがあふれる、トムとジェリー×タリーズコーヒーのコラボ商品が今年も登場です。www.tullys.co.jp中でも私のお気に入りのキャラクター、オムツ全面のタフィ（独特の表現）のマグキャップに目が釘付け。既に２月５日から始まっていようなので、無理かと思ったが、昼休みに会社の近くのタリーズコーヒーに行ってみた。１軒目、案の定売り切れ。少し離れた所にある２軒目もアウト。まぁ、５日も経ってるから仕方がないと諦めて帰って、お昼を食べながらネットを見るとホームページでも売り切れの文字が。やっぱりかぁ。と思ったが、楽天市場に公式ショップがあるというので、ダメ元で行ってみた。あった！しかしながら、これだけ単品で買うと８８０円の送料がかかる。無料にするには３９８０円以上購入しなければならない。考えあぐねた結果、コースターと、こちらもお気に入りの鳥獣戯画のポーチを追加してしまった。これなら８８０円払えばいい様な気がするが、人の心理とは不思議なもので、何故か損した気分になる。ポイントも利用して４０００円ちょっきりでとうとう購入してしまった。もう先も短いので、断捨離しながら暮らしていかなければならないのに、また、細々したものを買ってしまう。浅はか。本日の衝動買い【公式タリーズ】トムとジェリーマグキャップ（ほっこりタイム）楽天市場【公式タリーズ】トムとジェリーシースルーコースター（サーバー） ※楽天市場店限定楽天市場タリーズ公式かまわぬコラボ鳥獣戯画タッセルポーチ（ベージュ）タリーズコーヒーギフトプレゼント楽天市場
09Feb
- パソコンが電源オフだとテレビ番組の録画予約ができない！？
  １年半前くらいに、パソコンをＶＡＬＵＥＳＴＡＲ（ＮＥＣ）からＦＭＶ（富士通）に新調しました。私のパソコン選びのポイントは、使いやすさ、配線の少なさ、ＴＶ機能付きです。なので、自ずと一体型となり、有無をいわさずこの２社の選択に絞られるのです。使い始めてから約一年半、特に不便な点は無かったのですが、唯一以前のパソコンと比較して若干不満に思っていたこと、それは、パソコンにログインしていないと、ＴＶ番組の録画予約ができないということです。要は、旅行中、お出かけ中の為に番組予約をした場合、パソコンをログインしっぱなしで出かけないと録画してくれず、やむを得ずシャットダウンした場合は、帰宅後、録画一覧をチェックすると、「録画に失敗しました」という悲しいメッセージが残されているのです。これはパソコンの性能のせいで、以前使っていたパソコンの方がこの点に関しては優れているんだ、と、ずーっと思っていたのですが、改めて考えると何だか腑に落ちない。そんなバカな話ある？と疑問に思って色々検索してみたら、分かりました！原因は Windows11 のセキュリティ機能に関係していたのでした。要は Windows アカウントでログインする際、ＰＩＮかパスワードを求められるのですが、これのせいでテレビアプリがブロックされ、起動できていなかったのです。逆に言えば、このセキュリティ機能さえ解除すれば、ＴＶアプリが起動できるわけです。で、こちらのサイトを参考にさせて頂きました。FMV Q&A - [Windows 11] パソコンの起動時に、パスワードの入力を省略する方法を教えてください。 - FMVサポート : 富士通パソコン富士通パソコンFMVのQ&Aをご紹介しています。www.fmworld.net無事録画できました。ありがとうございました！今回のおすすめMicrosoft（マイクロソフト） Windows 11 Home 日本語版 HAJ-00094 Windows 11 Home 日本語版楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
08Feb
- ４回目
  ２月４日火曜日、４回目の抗がん剤治療。脱毛は依然続いているが、完全な脱毛までは至っていない。排水口に流れた髪様を丸めると、大抵ピンポン玉大くらいになる。この時点で完全脱毛になっていないということは、頭皮冷却装置（セルガード）の効果ではないか、と、看護師さんや薬剤師さんに言われた。眉毛や睫毛も抜けると聞いていたが、今のところそれも無い。因みに、元々眉毛はしっかり眉で、放っておくと直ぐにボーボーになるほど立派な眉毛をしている。これは父譲り。眉毛を描くということもほぼ無縁。なのに、頭髪は少ない。以前から、この立派な眉毛が、頭髪に行く栄養分を搾取しているのではないか、と考えていたが、今回、頭髪と眉毛の抜け具合から見て、そうとも言えないことがわかった。一番気にしていたその他の副作用、食欲不振や吐き気はほぼ無い。初回だけ、どういう症状が出るのか不明の為、吐き気止めの薬を処方通りに飲用したが、その後、その手の副作用が感じられない為、吐き気がした時だけ飲用することにした。故にその後薬は減っていない。主治医にもそれでよいと言われたので、今後もそうするつもり。とはいえ、体調はいつ変化するか分からなので、油断は禁物。だって初めの発病から１０年経って再発することが十分あり得る怖い病気だから。今回のおすすめ眉毛シール「アイブロウアートメイク 15枚set[mdh011]」アイブローテンプレートタトゥーシールアクアドール眉毛ステッカーかわいいナチュラルアイブロウパッチメイクツール眉毛ステッカーまゆげ眉シール簡単タトゥースタンプブラックブラウン貼る眉毛楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
31Jan
- グレープフルーツ
  最近、近所のスーパーにグレープフルーツ（ホワイト）が売っていない。売ってるのはルビーばかり。確かにルビーはホワイトより甘味があって味も安定しているが、私は子供の頃に食べていた、お砂糖をかけなければならないくらいの酸っぱ苦い黄色のグレープフルーツが今食べたいのです。こういうのグレープフルーツホワイト12個　箱入り送料無料（沖縄県は送料1000円追加させていただきます。）【楽ギフ_包装選択】【楽ギフ_のし宛書】【楽ギフ_メッセ入力】楽天市場何だか最近、野菜も果物も甘味が主流になっている。需要があるからなんだろうけど、要は品種改良を繰り返しているんだよね。私の脳レベルだと、遺伝子組み換えとあんまり変わらない様な気がして何だか怖い。品種改良の改良とは、売れる商品を作るという意味であって、それ自体の栄養や品質は本当に改良なんだろうかと心配になる。未病の時点でやらなければならないことだったんだけど、乳がんが再発してから食品に対してとても厳しくなった。で、結局のところ、昔ながらの一汁一菜がいいのかなと思っている。既に成長期の子供ではなし、若い頃と同じ食生活では栄養過多になりそう。（あくまでも個人的な意見）食品選びはなるべく無添加に近いものにして、そうなると、食品というより食材そのものを買って調理することになり、正直面倒くさいが、病気になってしまった自分の身体は労わってあげないと。甘いものもやめている。おやつで食べるのはお米でできたお煎餅。それも植物油やお砂糖などは使っていないもの。かなり限られてくるが、そんな限定品を見つけた時の喜びも一入だ。そういえば、子供の頃は、ケーキなんて自分の誕生日や友達の誕生会に行った時くらいしか食べなかった。現代は飽食の時代。食べたいものは大抵手に入る。そのツケが回ってきたのかな？と思っている。丁寧な食生活が今の私の目標だ。
27Jan
- カスタマイズ
  突然思い立って、ブログデザインのカスタマイズをしてみました。取り敢えず大まかなところだけ。後は時間を見つけて、徐々に細部をカスタマイズしていこうと思います。因みに、このデザインは、パソコンでご覧いただいている方（多分いない…）にしかわかりませんが、スマホのデザインを今までパソコンで設定していブログたデザイン（cafe）にしたので、そちらの変化は見られるかと思います。（…見てないから変化に気づかないって）というか、スマホのデザインは全く気にしてなかったので、初期設定のまんまでした。今回のカスタマイズで参考にさせて頂いたサイトです。アメブロカスタマイズ専科：CSSによるアメブロのカスタマイズ方法をわかりやすく解説アメブロカスタマイズ専門の情報サイトです。アメブロのCSS編集用デザイン(新CSS・旧CSS)をベースにしたCSSによる様々なカスタマイズ方法をわかりやすく解説しています。カスタマイズが一発で決まるスキンも配布中。ameblo-customize.com アメブロメーカーnk-media.org ありがとうございました！
25Jan
- ３回目
  ２１日火曜日、３回目の抗がん剤治療でした。前回の治療の次の日くらいから既に脱毛が始まったので、主治医の先生や看護師さんとは脱毛後初対面となります。帽子を被って登場した時点で、こちらから言わなくても皆さん察して頂いた様で、会話の中に気遣いが感じられます。探り探りの質問をしていくうちに、私の気持ちの状態がネガティブで無いことがわかったのか、徐々にいつも通りの会話に戻りました。人によってはデリケートになりがちなので、看護師さんたちも大変ですね。ところで、私の通っている病院では、試験的に頭皮冷却装置なるものを抗がん剤治療と併用して使用しています。頭皮冷却装置とは抗がん剤を投与する際に頭皮を冷却し、毛細血管を収縮させて頭皮部への不必要な薬剤の循環を防ぎ、脱毛を低減させることを目的とした装置です。頭皮冷却装置(セルガード)試験的ということで、データ集めなのか、毎回髪の毛の状態を写真撮影されます。それ故、今回私が脱毛したと察したことで、いつもなら大っぴらに写真撮影していたのですが、「カーテン閉めますか？」とワンクッション有り。しかしながら、脱毛したとはいえ、鏡で見る分にはまだ髪の毛はあるので、確認の意味を込めて、被っていた帽子を脱ぎ、「こんな感じなんですが…。」と公開したところ、「あ、大丈夫ですね。」と、言われてたので、やはり、自分で思っているほど、看護師さんたちにとってはまだ、完全な脱毛まではいっていないようです。これもセルガードのお陰なのでしょうか？それともこれから進行するのでしょうか？効き目があるなら続けたいのですが、病院では、一応３月までの期間限定ということで、４月からは結局坊主頭になるかもしれません。ぬか喜び。しかし、こういった研究をしてくれている事にとても感謝しています。おばさんとはいえ、女性にとって髪が無くなるということは、かなりのショッキングな出来事です。薄毛ですら悩むのに、全く髪が無くなるなんて…。私のデーターが少しでも反映され、これからこの装置の導入に力を入れてくれる病院があればとても喜ばしい事だと思います。
14Jan
- 脱毛
  抗がん剤治療を始めて２週間目、２回目の抗がん剤治療をした次の日の朝くらいから、何となく脱毛が多くなった気がした。そして、夜、髪を洗った時、その瞬間はついにやってきた。いつもの様にトリートメントをつけてコームで髪をとかすと、何やら黒いものがごっそり。次の日から会社へは帽子を被っていった。例のオシャレなスカーフみたいな帽子。ウィッグ付き医療用帽子専門店【BAREN（バレン）】ケア帽子専門ブランド【BAREN（バレン）】のスカーフハットは、医療用帽子と医療用ウィッグの良いとこどり。スカーフを巻いたようなデザイン性の高いケア帽子に、前髪ウィッグが付けられるので「バレない・蒸れない・締め付けない」闘病中の全ての女性が、快適におしゃれに過ごせますように。baren.tokyo買っといて良かった。その後も抜け続け、今に至るまでまだ抜け続けている。大抵は抗がん剤治療の前に、皆さん、髪をショートカットにするようだが、私はそのままにしている。落ちた髪を拾う時、排水口に溜まっている時も取りやすいと思ったからだ。それにしても改めて見てみると、人間の髪は意外とあるもので、元々少ない毛量の私でさえ、結構な量が抜けたのに意外と残っている。パーマヘアということもあるだろうが、凄い。今までありがとう、髪。と、いつも感謝してくるくる丸めている。
30Dec
- オシャレに過ごしたい
  カツラがあれば帽子もある。見た瞬間オシャレ～と思い、頼んでおいたものがありました。それがこちらのスカーフハットという商品ウィッグ付き医療用帽子専門店【BAREN】本日届きまして着けてみたところ、非常に肌触りがよく、あっという間にオシャレに整います。これは良い！今回は、初めてなのでシンプルな黒無地にしました。サイズは、頭囲を計ってみると丁度５４cmというSとMの境目。どちらにしようか迷い、問い合わせしてみたところ、直ぐにアドバイスいただきまして、Mサイズにしました。正解でした。これはいいものを見つけました。平民には若干高価ではありますが、品質、デザイン、使いやすさなどを考慮すれば、これくらいはするだろうなと。カツラに比べれば断然安いし。暫くはこちらの商品を何枚か徐々に揃えながら、似合うカツラをゆっくり選ぼうかなと思っています。
- 買ってみた
  先日かつらどんなもんかな？とこれを頼んでみました。ウィッグショート 1070 ショートヘアブラウンパーマショートカット「ラッフルショートショコラブラウン」フルウィッグレディース無造作ヘアウイッグ女性女性用かつら送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}分かってはいたのだが、モデルさんの様にはならない。髪色もこれよりちょっと明るめ。知人に着けた写真を送ってみて、写真では何とかなっていそうだったが、実際のところ自分では納得はいっていない。どうしたもんだか。今までの自分の少ない毛量と髪の艶に比べて明らかに違和感がある。値段も値段なだけに、上っ面はマシなものの、掻き分けると根本の部分がグシャグシャで質はそれなり。やはり初めはきちんとした専門店で買った方が良さそう。あと、いきなりショートは若干ハードルが高いような気もしてきた。生え際が見えるので、綺麗に着けないと直ぐバレそう。慣れないうちは、ミディアムかロングがいい様な気がする。いつもお世話になっている美容室でも、ウイッグの取り扱いがあったので、抗がん剤治療決定時点で、予め連絡を入れ、担当の美容師さんに頼んで、私に似合いそうなものを３つ程取り寄せてもらうことになっている。年明け、無事に良いかつらさんに出会えますように。
28Dec
- だから言ってるじゃないの
  三年程前から会社の健康診断で肝機能の数値が悪かった。その度に、乳がん定期健診時にその事を主治医にも申告していたが、血液検査、胸部、肝臓のエコー検査をしていたし、問題は無いと言われていたので、それを信じていた。しかし、アルコールも大して飲まない、脂っこいものもあまり食べない私にとって、何がこの肝機能の数値を上昇させているのかが、逆に気になっていたのだ。２８日土曜日、CVポート手術の抜糸。傷跡も良好。しかし、手術時の血液検査で案の定γ-GTPが引っかかっていた。（２５日の術後消毒時判明）主治医からも詳しく検査してみようとのことだったので、肝臓はこちらの先生にお任せすることにした。それに加え、この日は右の背中辺りに、何か詰まったような気持ち悪さと鈍い痛みが続いていたので、ついでにその事も申告した。すると問診だけで、それ、胆石の患者さんの症状に似ていますね、との答え。早速、調べてみましょうと腹部エコーをしてもらった。そして、一瞬で胆石が見つかった。主治医「今まで腹部エコーの検査してなかったんじゃないですか？」私「腹部エコーっていうか、肝臓のエコー検査はしてました」主治医「それです、それ、腹部エコーでいいんですよ」乳がん主治医に不信感増幅。今まで何回も腹部エコーしていたのに。違う場所は診ないとでも言うのか。２１日金曜日に乳腺外科へ行った時も、前日に背中の痛みが酷くて会社を休みましたと言ったよ、あたしゃ、言ったよ。そんなわけで、これから約１カ月胆石を溶かすお薬を飲むことに。しかし、私の胆石はかなり固くなっているようなので、お薬では溶けないかもとも言われ、またまたどうなることやら。取り敢えず、背中の気になる痛みが無くなってくれるだけでもありがたいのだが。
27Dec
- 怒涛の約一週間を振り返る
  9月２４日火曜日ついに抗がん剤治療が始まりまった。２０日金曜日いつものゾメタを射ちに行ったら、いつも懸念されていた腫瘍マーカーCA15-3が300以上に。ついに抗がん剤治療を勧められてしまった。というか、有無を言わさずほぼ強制。主治医は今日から始めるとの勢いだったが、茫然自失の私を横目に、周りの看護師さん達も流石に慌てて、抗がん剤治療をする為のCVポートも入れてないし、脱毛もあるし、ということで、何とかこの日はゾメタだけに。ついにこの日が来たか。母親も２０年程前にすい臓がんに罹り、効力も不明な抗がん剤治療に苦しめられていたことを目の当たりにしていたので、正直この治療に良い印象が無い。食事すらままならない状態になり、それで命を延ばすより、治療をせずに、痛みを緩和しながら命を全うする方が、人の最期としては、少しだけでも幸せなのではないだろうか？治療をして苦しんで生きることで逆に命を縮めている可能性もある。私の場合、１０年前にステージ１だった乳がんの再発。８月末に判明した腰椎の骨転移に始まり、今回の検査では左肺の外側に胸水がたまっているという。再発の抗がん剤治療にほぼ終わりはない。なので一生無髪生活ということか。治療から約２週間で髪がぬけるという。既に年末だ。正月休みに入る前に、この問題をどうにかしなければならない。取り敢えず、行けそうな専門店に予約を入れ、早速説明を受ける。普段、利便性と好みでくるくるパーマにしている。そんなかつらは無い。今時の女子が好きそうなストレートにゆるふわ、そんなのしか無い。似合うものなど想像がつかない。取り敢えず話だけ聞いて帰ってきた。２２日土曜日抗がん剤治療を行うためのCVポート手術をする。何千何百とこの手術を行ってきた医師に言われた。今までの患者さんの中で、一番冷静でした、と。褒められているのか、どうなのか？しかし、ここまで来てしまっては、為すがままに、成るようにしか成らないという諦めが占めていたように思う。怒涛の数日だった。今までの人生で、この試練を乗り越えられる強い自分は育っているのだろうか？そんな事を思いながら、人生初の抗がん剤治療は始まった。どうなることやら。
08Dec
- 丘の上の本屋さん
  本を売りに来る人、本を買いに来る人、丘の上の古本屋さんに、様々な理由で訪れる老若男女。人は一冊の本に何を求め、何を自分の身体に吸収し、それを糧にどう生きていくのか。リベロ(自由)という名の店主が、未来ある少年に、本を通して、人生を生きていく上で大切なもの、理解し、考え、そして、誰しもが幸せになる権利があるということを、押しつけがましくなく、シンプルに語り掛ける。自分にとっての大切な一冊を探したくなる映画でした。映画『丘の上の本屋さん』オフィシャルサイト因みに、私の子供の頃の愛読書は、小さな家小さな郵便飛行機ハーメルンの笛吹き男小公女くるみ割り人形ヘレン・ケラー何故か、小さいっていう字が多い。
16Nov
- 斎藤さんだぞ
  今回のネタは【斎藤元彦・兵庫県知事問題】公益通報見送り、専門家｢違反｣・県側｢問題なし｣　百条委 - 日本経済新聞兵庫県の斎藤元彦知事がパワハラ疑惑などを内部告発された問題を巡り、県議会の調査特別委員会（百条委員会）は5、6日の両日、証人尋問を実施する。斎藤氏や元県幹部らを呼び、告発者を公益通報の保護対象とせず、懲戒処分を先行させた対応に問題がなかったかなどを追及する。5日午前、公益通報制度に詳しい上智大学の奥山俊宏教授が参考人として出席した。奥山氏は「知事らは軽々に『…www.nikkei.com今年の夏頃から連日世間を賑わせていたニュースですが、今まさにその問題が発端となった兵庫県知事選が行われています。パワハラ、おねだり、で、すっかり有名になってしまった斎藤元知事。初めは私も「こいつ、何考えてんだ？サイコパスだろ」なんて思っていたのですが、周りから何と言われても絶対に辞職しない態度に、途中から「え？もしかしてこの人、本当に成し遂げたい事があるのでは？」と思い始めたのが９月半ばくらい。その頃、斉藤元知事への不信任決議も可決され、メディアへの露出が増える度、その疑問はどんどん膨んでおりました。その後、流れてくるネット情報では、次次と兵庫県議会の闇が暴かれ、退任時は孤独な斎藤さんでしたが、今や演説をすれば人だかり。いったい真実はどこにあるのでしょうか？他県のことながら明日の投開票は注目です。正しいものが勝つ選挙になることを願うのみです。そこで、今回の浅掘りワードは「斎藤元知事」ではなくて、このニュースで良く出てきたワード内部通報制度公益通報者保護法ーーー　ﾅ　ｲ　ﾌﾞ　ﾂ　ｳ　ﾎ　ｳ　ｾ　ｲ　ﾄﾞ　始　ーーーーーー内部通報制度とは企業が企業内の不正を早期に発見して企業と従業員を守るため、組織内の不正行為に関する通報・相談を受け付け、調査・是正する制度です。公益通報者保護法により、従業員数（アルバイトや契約社員、派遣労働者等も含む。）が300人を超える企業には、内部通報制度の導入が義務付けられています。　　補足３００人以下の企業には義務付けはありませんが、積極的に整備することは求められています。現代のネット社会では、企業の不正や不祥事がいとも簡単に拡散されてしまいます。企業内に内部窓口が設定されていないと、こういったリスクも高くなってしまう。この制度は従業員、企業どちらにとってもメリットがある制度なんですね。とはいえ、何でもかんでも通報、保護されるわけではありません。ーーー　ｺ　ｳ　ｴ　ｷ　ﾂ　ｳ　ﾎ　ｳ　ﾎ　ｺﾞ　ﾎ　ｳ　始　ーーーーーー公益通報保護法とは公益通報をしたことを理由とする公益通報者の解雇の無効及び不利益な取扱いの禁止等並びに公益通報に関し事業者及び行政機関がとるべき措置等を定めることにより、公益通報者の保護を図るとともに、国民の生命、身体、財産その他の利益の保護に関わる法令の規定の遵守を図り、もって国民生活の安定及び社会経済の健全な発展に資することを目的とする。(第一条より)　　補足：内部通報と公益通報の違い内部通報制度は、極端に言ってしまえば企業側の裁量で決められる社内ルールです。この社内ルールにより通報された内部通報の中で、公益通報者保護法が定める要件に該当するものが公益通報で、保護対象となります。通報できる(保護される)人は社員や公務員、派遣社員、アルバイト、パートタイマー業務委託先の社員やアルバイト勤務先を退職してから1年以内の退職者派遣先での勤務終了から1年以内の退職者通報できる事例は公益通報者保護法では、全ての法律への違反が通報対象になるわけではありません。通報対象と認められるには、通報内容が、「国民の生命、身体、財産その他の利益の保護」に関わる法律（約500本）に規定する犯罪行為、過料対象行為、又は刑罰若しくは過料につながる行為である必要があります。主な行為として横領保険金の不正請求安全基準値を超える有害物質含有の食品販売残業代不払い食品の産地偽造製品の不良品を隠蔽する虚偽の届け出　など　　補足公益通報対象外の通報は、労働法のルールが適用され、権利の濫用と認められる出向命令や懲戒、解雇などは無効となる場合があります。通報先は1.勤務先(１号通報、内部公益通報ともいう) 内部通報窓口勤務先が委託する法律事務所内部通報窓口対応業者管理職や上司　など保護の条件通報する不正が実際に生じている、又は生じようとしていると思われる場合。2.行政機関(２号通報)不正事実について、処分又は勧告等の権限を有する行政機関。　　補足通報した行政機関が適切でなかった場合、その行政機関は適切な通報先を通報者に紹介する義務があります。保護の条件①不正事実があると信じるに足りる相当の理由（目撃情報、証拠など）がある(真実相当性)場合。②不正事実があると思料し、かつ、次の事項を記載した書面を提出した場合。通報者の氏名、または名称不正事実の内容不正事実が生じ、又はまさに生じようとしていると思料する理由不正事実について法令に基づく措置その他適当な措置がとられるべきと思料する理由3.その他の外部への通報(３号通報、報道機関、消費者団体、事業者団体、労働組合など)そこに通報することが被害の発生や拡大を予防するために必要であると認められるもの。保護の条件不正事実があると信じるに足りる相当の理由（目撃情報、証拠など）があり、かつ、1～6のいづれか一つに該当する場合。 1.勤務先等又は行政機関に公益通報をすれば、解雇その他不利益な取扱いを受けると信ずるに足りる相当の理由がある場合。 2.勤務先等に公益通報をすれば、不正事実に係る証拠が隠滅され、偽造され、又は変造されるおそれがあると信ずるに足りる相当の理由がある場合。 3.勤務先等に公益通報をすれば、勤務先が通報者について知り得た事項を、通報者を特定させるものであると知りながら、正当な理由もなく漏らすと信ずるに足りる相当の理由がある場合。 4.勤務先から勤務先等又は行政機関に公益通報をしないことを正当な理由もなく要求されたこと。 5.書面により勤務先等に公益通報をした日から20日を経過しても、不正事実について、勤務先等から調査を行う旨の通知がない場合、又は勤務先等が正当な理由もなく調査を行わない場合。 6.個人の生命若しくは身体に対する危害又は個人の財産(事業を行う場合におけるものを除く。)に対する損害(回復することができない損害又は著しく多数の個人における多額の損害であって、不正事実を直接の原因とするものに限る。)が発生し、又は発生する急迫した危険があると信ずるに足りる相当の理由がある場合。ここまででも通報者側にもかなり心構えが必要なのがわかりますが、更に次のようなことも通報者への注意点としてあげられています。不正の目的ではないこと。他者の正当な権利などの尊重。裁判における立証の難しさ。それこそ斎藤さんの鋼の精神力が必要に思います。しかし、社会人として、知っておかなければならないことでもあるので、今回は斎藤さんのお陰で良い勉強になりました。追伸、この記事は悪い頭でいろんな情報を寄せ集めた個人的なお勉強ノートの様なものなので、ちょいちょい間違いや勘違いがあると思います。おかしな箇所があれば教えていただければ嬉しいです。　________　　毎日勉強―――――――参考サイト消費者庁ウェブサイト消費者保護、安全の確保、消費者啓発を目的として、消費者行政に関する施策や、消費者問題に関する注意喚起等の情報を発信しています。www.caa.go.jp
02Nov
- アホリーマンのカテゴリーを教えてくれ
  北朝鮮のミサイル発射前日、北海道のお茶の間に投下された爆弾映像がやっと公開された。場所は札幌市中央区北５条西６丁目（道通ビル）。見る限り身なりは立派な社会人に見えるが、中身は小学生レベルの様だ。この動画、１０月３０日ＨＴＢの朝のニュースで初めて目にしたのだが、何故か一向にネットニュースにもならず公開までに２日程かかった。なので、その間、あらぬ妄想が浮かんでどうしようもなかった。場所的に道庁が近いので、道庁の職員だったのか？はたまた道警関係者だったのか？だからもみ消そうとしているのか？などなど。モヤモヤ感が隠し切れず、毎日適度にこれについてのツイート（押し通す）を繰り返していたのだった。しかし、この映像をのせたところで学びも何もありゃしない。ただの迷惑な害人を面白半分にのせているだけの投稿になってしまう。というわけで、少しでもタメになる記事にする為、この動画を検索していた時に見つけた、とても有益な動画を紹介することにした。消火器に種類なんてあるのも知らなかったし、消火器を人に使うなんて、想像もしないことを教えてもらって、ある意味アホリーマンのお陰なのか？ついでにこんな動画も見つけてしまった。こちらは消火とは真逆のタイプの火炎放射器。ネット配信中の大惨事。棒読みの音声コメントがただ悲しく響きます。火事といえば、こんなのもありましたね。世の中には人知を超えた阿保は沢山いるようだが、他人を巻き込むことだけはやめてくれ。
31Oct
- 金からの贈り物
  今回のネタは北朝鮮“ICBM発射” 核・ミサイル開発推進を強調【詳しく】 | NHK【NHK】北朝鮮の国営メディアは31日正午すぎ、「キム・ジョンウン（金正恩）総書記の立ち会いのもと、きょう午前、ICBM＝大陸間弾…www3.nhk.or.jp　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１０月最終日、所謂「はっぴーはろうぃーん」なんて浮かれた巷に朝っぱらから速報。またかよ！の北の金からの贈り物。今年に入って北が発射した弾道ミサイル（のような物の可能性も含める）は１２回目。９月１８日以来です。今回のネタの浅掘りワードは弾道ミサイルロフテッド軌道ＥＥＺーーーーダ　ン　ド　ウ　ミ　サ　イ　ル始ーーーーーーーー弾道ミサイルとは主にロケットエンジンで高高度まで上昇し、放物線を描いて目標地点に落下するミサイル。重量物を遠くに飛ばすことができ核・生物・化学兵器などの大量破壊兵器の運搬手段にもなる。（共同通信ニュース用語解説より抜粋）因みに、主にジェットエンジンで低空飛行するのが「巡航ミサイル」防衛省の詳しい解説は解説　弾道ミサイルとはwww.clearing.mod.go.jp今回北が発射したとされるミサイルは、弾道ミサイルの中でも ICBM（大陸間弾道弾）と呼ばれる射程距離が5500キロメートル以上ある長距離弾道ミサイル。これに核弾頭を搭載すれば恐ろしい大量破壊兵器になります。ところで、現在北はどれだけのミサイルを保有しているのでしょうか？令和３年版我が日本国の防衛白書によるとざっとこんな感じです。更に、そのミサイルの射程距離はざざっとこんな感じです。平和ボケの日本人は目を覚まさなければなりません。いや、覚ますだけでは間に合いません。だってこんなミサイル保有（キチガイ）国が日本の周りに陣取っているんですから。いつまでもアメリカに守ってもらってていいんでしょうか？戦争は絶対にしたくないけれど。かなり難しい問題です。ーーーーロ　フ　テ　ッ　ド　キ　ド　ウ　始ーーーーーーーーロフテッド軌道速報で流れてきた時、何それ？と昨年の防衛省の公式Twitter（未だに新名称に馴染めない）によるポスト画像鋭射角で打ち上げて、鋭射角で落下する軌道。なるほどですーーーーイ　ー　イ　ー　ゼ　ッ　ト始ーーーーーーーー今回のミサイルは奥尻島西のおよそ２００㎞のＥＥＺ外に落下したとされています。ＥＥＺExclusive Economic Zone ＝排他的経済水域何だよ、略称か。普通に日本語使えば分かったのに…。とはいえ、何となくしか分かっていない。排他的経済水域とは沿岸国が、その範囲内において、天然資源の探査・開発などを含めた経済的活動についての主権的権利と、海洋の科学的調査、海洋環境の保護・保全等についての管轄権を有する水域で、領海基線（海面が一番低い時に陸地と水面の境界となる線）から200海里（約370㎞）を越えない範囲内で設定することができるものとして国連海洋法条約(「海洋法に関する国際連合条約」)によって規定されています。排他的経済水域を持つ国は、その海域にある生物や鉱物など様々な資源を調査、開発、保存する権利を持つとともに、これらの資源や環境を適切に管理する義務を担います。（補足）日本の陸地面積は約38万㎢ですが、領海と排他的経済水域を合わせた面積は約447万㎢に及び、これは国土の約12倍、世界で6番目の広さとなります。（以上、東京都法務局ＨＰより引用）図で見るとこんな感じ。詳しい内容は引用元へ海上保安庁ホームページ（https://www1.kaiho.mlit.go.jp/ryokai/ryokai_setsuzoku.html）詳しくは引用元へ海上保安庁ホームページ（https://www1.kaiho.mlit.go.jp/ryokai/zyoho/msk_idx.html）地理から勉強しないとダメだな。　________　　毎日勉強―――――――
30Mar
- 壁内の大きさ
  昨年、惜しまれつつ遂に完結したアニメ進撃の巨人。また思い出して一話を観ていたのですが、ストーリーの合間に流れる「現在公開可能な情報」でウォールマリア・ローゼ・シーナ、中央のそれぞれの距離が公開されたていたので、ふと、そういえば、壁内って実際地図で表すとどれくらいなの？と思い立ち、ついつい調べてしまいました。壁の外の距離は謎なので、あくまでも壁内です。言うまでもなく、赤がローゼ、緑がマリア、青がシーナです。公開されている情報では、ローゼからマリアまでの距離が１００㎞、マリアからシーナまでが１３０㎞、シーナから中央までが２５０㎞となっていました。因みに札幌市を中央としました。札幌からだと山形県酒田市、宮城県栗原市辺りがウォールローゼ、秋田県仙北市、岩手県宮古市辺りがウォールマリア、青森県青森市、北海道の釧路市、大空町、礼文町辺りがウォールシーナになります。範囲広すぎて、多分歩くか自転車で行ってみないと実感が湧かないです。
18Feb
- 幸福　しあわせ
  舞台はパリ郊外のフォントネ。平凡だが実直なフランソワは、美しく裁縫が得意な妻テレーズと2人のかわいい子どもたちと暮らす。日曜日には家族そろってピクニックに出かけるような陽の光に祝福された幸せな日々を過ごしていた。そんなフランソワはある日郵便局員のエミリーという女性と知り合い、いつしか二人は深く愛し合うようになる。フランソワは二人の女性を同時に愛すことに喜びを覚え、妻テレーズにも打ち明ける…。(C) agnes varda et enfants 1994主人公の男（夫）、郵便局の女、妻、子供、結果としてその時点での切り取った幸福が描かれているが、線としてみると、とても残酷な映画である。そして、普段日常で見る所謂幸せそうな家族達も、こちら側から見ればその点で同様であり、ある意味リアルな映画であると言える。ーーーネ　タ　バ　レーーーーーーこの映画の何とも言えない恐怖　・妻と不倫女を両方とも同じく愛し愛されたいフランソワ(夫)の愛情の例え方この夫、区画内にあるリンゴの木を妻に例え、不倫女は区画外のリンゴの木だと。そして、妻の抱く腕と不倫女を抱く腕は別物だと。これを妻に解説するのだ。先に妻と会ったから結婚した。順番は偶然である。妻は静物で不倫女は動物。自分は正直だから嘘がつけない。両方愛していると、わざわざ不倫相手にも説明し、そして毎日のように「幸せだ」と呟くのだ。・妻テレーズの溺死フランソワと郵便局員エミリーが男女の関係になって約一か月後、家族でピクニックに行った時に、妻テレーズは夫の様子が気になり、優しく問い質します。そこでフランソワに事実を打ち明けられる。戸惑いながらもフランソワの話しに耳を傾け、それでも愛すると決断し、その場で愛し合う二人ですが、フランソワが寝ている間に妻テレーズは溺死してしまう。遺体となった妻を抱き寄せるシーンの繰り返しと、その合間にサブリミナル的に流れる死ぬ間際の妻テレーズの溺れるシーンは、現実なのか、夫の妄想なのか、観る側の感覚によってこの映画の見えない恐怖の度合いも変わる。・時間経過の残酷さ妻テレーズが死んでからのフランソワは、悲しみつつも、「妻は死んだ君を愛している」と言って、当たり前の様に不倫相手を後妻に迎え、同じ家で暮らす。郵便局員エミリーもまた、当たり前の様に、前妻の使っていたアイロンで子供たちの服をアイロンがけをし、子供たちも不倫相手だった女を何の迷いもなく母親と認識して暮らしている。・シンボリック的に使われるヒマワリヒマワリの花言葉は「憧れ」「情熱」「あなただけを見つめる」。アニエス・ヴェルダ（監督）がこれを知った上で敢えて適用したのかは謎だが、この言葉をテレーズに当てはめてみると更に恐怖である。冒頭でこちら側に向かってくる家族と、ラストで去っていく家族は、母親が違うがあたかも同じ家族であるかのようにバックに流れる曲も同じである。１つ違うのは子供中心であるか夫婦中心であるか。映画の中でも男と女がそれぞに私は私、僕は僕というセリフがあるが、それをまるで映像化したような配置に見えた。兎に角、何とも気持ちの悪いストーリーでしたが、映像美は素晴らしいです。モヤモヤする