うつ持ち35歳の妊娠記録

うつ持ち35歳の妊娠記録

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

11Jun
- 産まれました！
  こんにちは。inaです6月4日の朝方2666gの女の子を出産しました以下、簡単ながら出産レポです。3日の夜前駆陣痛に苦しみながら夫と電話しているとあれ？なんか間隔短くない？陣痛カウントが10分間隔を切っていたので病院に電話してから母の運転で出発21時半頃到着すると子宮口は既に8センチ日付が変わる前に産まれそうと言われましたがその後一度陣痛間隔が遠のいてしまい陣痛に耐えながら4時間ほど待って再度トライ。人生であんなに力んだことも叫んだこともないというくらい大騒ぎをしながらなんとか出産することができました。そして一度陣痛が遠のいたことで日をまたぎ予想していた満月の日に出産となりました自分としてはこの上なく壮絶な時間でしたが本陣痛が始まってからは8時間半。分娩室に入ってからは5時間半。初産婦としてはまあまあ平均的なお産だったようです。これを乗り越えている世のお母さんたち本当にすごすぎるそして助産師さんは神でした産まれたあとは6日間の入院その間赤ちゃんに点滴や心電図がついた期間があったり元気になった赤ちゃんの夜泣きで私がフラフラになったりいろいろありましたが昨日無事に退院することができました生活が軌道に乗るまでブログ更新は不定期になりそうです。はじめての母親業無理せず楽しんで取り組めますように
03Jun
- 39w3d 腹痛で眠れず
  こんにちは。inaです二日前からはじまった前駆陣痛が強くなっています。昨夜は20分間隔くらいで手に汗握るレベルの腹痛が襲ってきてほとんど眠れずひとつひとつ取れば我慢できるレベルなのですが休みなく続いているのでそろそろ疲れてきました睡眠って大事両親はかなり心配しており顔をあわせるたびにいろいろ聞かれるのがこれまたしんどいです。今は本当に相手をしている余裕がない…。心配するのも当然の状況なので仕方ないんですけどね正直、はやく入院したいひとりで気兼ねなく痛がりたい…。姉のときはなんの予兆もなく予定日を超過し病院で刺激してからの破水だったと聞いていたので私も悠長に構えていましたがお産は人それぞれですね。前駆陣痛に苦しめられるパターンだったか…昨日の時点で赤ちゃんは結構下がっており心拍も一時期より落ち着いているそうです。そんな状態で苦しくしていないか心配たまに胎動があるとホッとしますがやはり頻度は減ってるかな早く病院に行って様子が知りたい。この週末で動きがあることを祈ります
02Jun
- 39w2d おしるしと前駆陣痛
  こんにちは。inaです昨日食べ過ぎて腹痛なんて記事をのんきに上げたあとトイレに行くとおしるしのような出血がありました動揺していろいろ検索しましたが緊急性はなさそうなので午後まで様子を見ることに。結局微量の出血は止まらずペーパーに黒いものが少しつく状態が続きました。夕方に病院に電話すると破水や規則的な陣痛がなければ翌日（今日）の妊婦検診まで待ってよいとのこと。昨夜は不規則な前駆陣痛が続き朝方まで寝つけませんでした長い夜が明け39週検診に行ってきました赤ちゃんはかなり下がっていて推定体重は2769gとのこと。少し小さめだけど心拍が落ち着いてきている？あたりからもこれがこの子の成熟した状態だと言われましたなんとなく3000g以上で産まれるイメージを持っていたので少しだけ不安ですが先生の言葉を信じたいと思います子宮口はまだ固くギリ2センチ開いているそう。今日から明後日の間に産まれるのではというお話でしたどうせ遅いタイプだろうと悠長に構えていたので内心びっくりとはいえ、まだ予想を裏切ってくる可能性もありますが…。本当に6/4の満月に産まれたりしてそわそわがハンパないですし強くなる前駆陣痛が今夜も怖いですがここまで来たら強い心をもって臨みます私も赤ちゃんもラストスパートがんばれ～
01Jun
- 39w1d たぶん食べ過ぎ
  こんにちは。inaです昨夜はお腹が痛くてなかなか寝つけませんでしたまさか前駆陣痛と思いいろいろ検索しましたがたぶん違います。食べ過ぎです最近ストレス発散に散歩中お菓子をつまむことを始めてしまい夕方お菓子からの夕食しっかりめこんなリズムになってしまいお腹を壊したようです先日自分を責めないと書いたばかりですがこればかりは自業自得すぎてなんとも…なんで散歩中に食べるかと言うとたぶん、必要以上に親に萎縮しているせいかもしれません。食べるものとか食べる量とかさらには時間帯とか口を出されるのが嫌で唯一ひとりになれる散歩中にこっそり食べてしまいます。子どもかきっと実際には口を出されないこともあると思うんですよ。でも、もし言われたら…こんなふうになったら…と考えるうちに面倒くさくなって黙ってたほうが楽と結論付けてしまいます。勝手に周りを敵認定してるといいますか。先回りして悪いほうに考えがちです。これは自分自身が直したいところでありまた産まれてくる娘を同じようにしたくない。萎縮させたくない。とも思っています。実際親の立場になれば難しいんでしょうけどね。よかれと思って子どもにアレコレ言っちゃいそうですしちょっと話がそれましたがともかく食べ過ぎはよくないので散歩中のお菓子は控えたいと思います
31May
- 39w0d あと一週間！
  こんにちは。inaです予定日まで残すところ１週間です今のところ前駆陣痛やお腹の張りなど予兆はありません。母も姉も一人目出産時は数日遅れたそうなので私も４日くらい遅れるイメージでいます。どうなるかな数日前ひどかったむくみはなぜだか少しマシになりました。夜寝ている状態からトイレに起き上がるときだけ腰や足の付け根にするどい痛みが走ります。日中横になったときは平気なんですけどね。不思議マイナートラブルは出産後も続くそうですね。母乳もどうなるかわからないし未知の体験に不安がたくさんあります。わからない状態が一番怖いので早くその状況に飛び込んでしまいたいそういえば満月の日は出産が多いと言いますよね。次の満月は６月４日だとか自分が当てはまるかはわかりませんがなんとなくそわそわする私です何日に産まれてきたとしてもとにかく健康であってほしい。それさえ叶えば満足なのにどうしてもアレコレ考えてしまいますね。こういった気持ちもブログに書き留めていつか微笑ましく思えればいいな。不安が強いときは体を動かしてリフレッシュしつつ赤ちゃんのタイミングを待ちたいと思います
30May
- 38w6d 自分を責めない
  こんにちは。inaです昨日の記事もそうですが『38w5d 伯母とランチ』こんにちは。inaです今日は伯母とランチしてきました。私が里帰りすると決まってから楽しみに待っていてくれたのでゆっくり話したいな～と思いつつなかなか予定が…ameblo.jp書いたものを読み返してみると私ってナチュラルに自分を責める癖があるんだなぁと感じます。最近読む本に「自分を責めても悪影響」という内容がよく書いてあります。これは自分を見つめなおすチャンス？特に他人に見られるブログでは批判される前に予防線といいますかま、自分が悪いんですけどねみたいなことを書きがちな私。どこまでも他人に怒られたり嫌われるのが怖いんだと思います。だから日々の振り返り方としてはブログやSNSよりクローズドな日記のほうが性に合っているのかもしれないとはいえブログにも客観性を持ったりひとりよがりにならないといたメリットがありますし出産までは毎日続けたいと思っています。たぶん産まれたら忙し過ぎて眠すぎて毎日は書けないですよねいつもは三日坊主で終わりがちなのでこのブログを３週間更新していることは自分のなかでプチ達成感になっています今しかできない楽しみとしてあと１,２週間は毎日更新を続けていけたらと思っています。そして今後の記事の書き方で気をつけたいのは「なるべく自分を責めない」ということです。すっかり癖になっているので自省ワードを入れないとむず痒い気もしますが出来る範囲でやってみよう
29May
- 38w5d 伯母とランチ
  こんにちは。inaです今日は伯母とランチしてきました。私が里帰りすると決まってから楽しみに待っていてくれたのでゆっくり話したいな～と思いつつなかなか予定が合わず。やっと食事に行けたのですが今日に限ってメンタルがイマイチでもやもやが残る結果に最近調子が割といいのでいけるかと思ったんですが…本当に自分が信用ならない露骨に嫌な態度はとってないつもりですがやはり滲み出る負のオーラはあって心から楽しめませんでした。こちらから声をかけておいて微妙なテンションで接してしまい申し訳ないです基本的に夫や友達と話すと元気が出ますが両親、そして今回は伯母と話すとげっそりします。この違いは何なのでしょう。思春期ならわかりますが35歳でこの状態は我ながらしんどい幼稚すぎて周りにも相談しづらいという…。教訓としてはメンタルが怪しいときは無理に人と会わないということでしょうか。でも多少無理してでも会って思いがけず心が晴れる日もあるからなんともなぁ。最低限礼節を持って対応したのならテンションが低かったとかうまく笑えてなかったとかうじうじ悩まないことのほうが大事なのかな。特に今回は身内ですからね。申し訳ないけど甘えさせてもらおうか…。そんなことをもやもや考えながらひとり反省会をしています身内に対してもこの調子で今後ママ友付き合いとかが始まったらどうなっちゃうんだろ
28May
- 38w4d むくみ到来
  こんにちは。inaですついに本格的なむくみがやってきました～特に足の甲がひどく見た目は象足間隔はクッションがついているような感じです事前に買っておいた着圧ソックスを試そうと出したのですが水通してしていなかったのでホルムアルデヒド臭？がひどく乾くまでお預けです予定日まで10日と迫りましたがマイナートラブルが増えるにつれて早く産みたい！という気持ちが増しています。あとちょっとが長い…自分のことばかり考えてダメな母親ですねとやかく言っていますが赤ちゃんの無事が第一なので自分のタイミングで出て来てくれるまで大人しく待たなくては…産後はさらに浮腫むとも聞いているのでどうなるか見ものですねうちは恐らく一人っ子確定なので妊娠出産も人生に一度きりのはず。こんなトラブルも貴重な人生経験ととらえて前向きにやっていこう
27May
- 38w3d 心の切り札
  こんにちは。inaですここ数日比較的メンタルの調子が良いです暖かくなってきたことや環境に順応してきたこともあるかもしれませんが個人的にこれかな？と思っている理由は「いざというときに言い返す文句を考えた」ことですどういうことかと言いますと私って心の中であーでもない、こーでもないと考えてるくせにそれを黙っていることが多いんですこれは以前受けたオンラインカウンセリングの心理テストの結果からも言われたことでたぶんエゴグラムというテストの系列だと思うんですが正しい名称は不明…。厳格な父度（他者批判、理想、道徳心）が高いわりに抑圧された子ども度（思ったことを言わない）も同じくらい高いので自分のなかにどんどんストレスが溜まっていくタイプだというお話でした。緩和するには思いやりの母度（他者理解）と自由な子ども度（自己主張、表現）を上げるのがいいそうです。あとは冷静な大人度（客観性）も。他者理解と客観性は自分のなかで努力できる課題ですが自己主張に関しては外に出さねばなりません。これが自分にとってはかなりのハードルで…余計なストレスがかかるのを恐れていました。基本夫には何でも話せるので夫と離れて連絡も減らしている現状では日々の不満のほとんどを心に秘めている状態でした。そもそも夫にだけすべて話すというかたちも夫への依存を高めていてよくないなぁとは思っています。これはまたおいおい…。あまりにもストレスが溜まってきたので次に（特に父に）嫌なことを言われたらこう返そう！というのを散歩中に考えて練習しました実践はまだしていませんがこれだけでだいぶ心が晴れた気がします。いじめられっ子が格闘技を習って自信がつく状態に似ているような？実際に技を出さなくても万が一のときはこの切り札がある！と思うと自信がついて勇気がわいてくるんですね言葉に出せるのはまだ先かもしれませんがこれからは状況に応じて自己主張を上手にできるようにしていきたいです。35歳でまもなく母になる人間が言うにしては幼稚な目標かもしれませんが背伸びしても仕方がないので自分なりにコツコツがんばります
26May
- 38w2d 38週検診
  こんにちは。inaです今日は38週検診でした。赤ちゃんは先週と変わらずまだ産まれそうにないとのこと。そわそわしちゃいますが焦っても仕方がありませんね今日は体勢が悪くお腹の大きさがうまく測れないとのことで推定体重が少し減っていました頭と大腿骨の長さはともかくお腹はその日の体勢によって長さが変わって見えるので推定体重は目安に過ぎないから問題ないと先生はおっしゃっていました。それから今日はNSTをつけているとき胎動がまったくなく不安になっていたところ看護師さんが来て「赤ちゃん寝てますね～ちょっと起こしてみましょう」と、スタンガンみたいなサイズ感の器具をお腹に当て振動と音を出したところお腹のなかでビクビクッ！と赤ちゃんが動き出しました。心音もかなり早くなってえ、こんなんして大丈夫なの？という感じでした。その後は元気に動いていたので安心しましたがなんだかちょっとかわいそうだったな次の検診は来週の金曜日。いよいよ6月に突入します。先生からはもっと動いてお腹を張らせていいよ！と言われたので今後も散歩やスクワットなどできることを続けていきたいと思います
25May
- 38w1d 赤ちゃん用品の洗濯
  こんにちは。inaです昨日の洗濯機取り付けは無事に完了しました。amazonでクロネコヤマトの設置サービスを注文しましたが手際も対応もとてもよかったです購入した洗濯機は単身者用の格安のもの。基本は両親ふたり分を毎日少しずつ洗っているそうなのでスペース的にも最小限のものでいいとのことでこれにしました。アイリスオーヤマ洗濯機容量 5kg 全自動風乾燥お急ぎコース部屋干しモード予約タイマー付一人暮らし単身用 IAW-T504Amazon（アマゾン）24,680〜46,944円商品リンクの張り方を知ったので早速張ってみる（笑）アイリスオーヤマの商品は、安くてそれなりに使えるのが魅力ですよね。今日は新しい洗濯機で赤ちゃん布団に水通しをしています。赤ちゃん用品の洗濯を世界一幸せな洗濯と言ったりするそうですが私の場合完全に無でやっているのでその気持ちがイマイチ堪能できませんこういう細かいところも私はダメな母親だ…赤ちゃんに申し訳ない…とか必要以上に落ち込んでしまうので改めていきたいところです。他人は他人。常に同じ感じ方をする必要はないこんなことを言い聞かせている時点でなにそれめんどって感じの性格ですよねでもこれが私なので私なりに生きやすい工夫をしていくほかありません。根本から別人になるのは不可能ですからひとつひとつ向き合ってもう少し楽な30代になるといいな
24May
- 38w0d 家電を新調
  こんにちは。inaです先週若干貧血があるとのことで鉄剤が処方されました。心配していた気持ち悪さなどはないものの便が固くなったのか排便時に少し切れて流血一晩経っても微妙に痛いし下着が汚れないか気になるし湯船も控えなきゃいけないしで地味～につらいですね妊娠中、長い期間痔に悩まされる妊婦さんもいると聞きます。それに比べればまだ甘いと思いますがマイナートラブルがあると日々の健康のありがたみが増すものです今日は実家に新しい洗濯機が届きます。今まで使っていたものは20年選手で古いのはもちろん庫内の汚れも正直気になって仕方がなかったさらには電子レンジも明日届く予定赤ちゃんの洗濯や哺乳瓶の消毒に使いたかったので新調はありがたいです。特別汚れを指摘したわけではありませんがなんだろう私の嫌だなオーラが伝わったのかな母が新しいものを買うと言いだしたので私が調べて注文しました。もちろん嬉しいですがいつかまた揉めたときに「家電まで新調してやったのに！」なんて言われたりして～という一抹の不安もありますまぁそんなこと今から心配しても仕方がないですね素直に感謝してあとは午後からの取り付けにトラブルがないことを祈りたいと思います。良い商品だといいな
23May
- 37w6d 浮き沈みしつつも
  こんにちは。inaです昨日の夕方からメンタル下降気味でした自分でも嫌になっちゃいますがつきあって生きるしかない。今は妊娠によるホルモンバランスもあるし出産間近でそわそわするし里帰りで環境も違うし仕方ない仕方ない当たり前だ。と、自分を励ましています納得できないとすぐに不安になっちゃうんですよね。このまま以前みたいな長いうつ期に入ったら…とでも昨日も書きましたが病気でない人でも当然日々の浮き沈みはありますし妊婦ならなおさらでしょう。妊婦であることに対しても普通の人ならもっとハッピーマタニティライフって感じで日々赤ちゃんを楽しみにしてあげられるのになぁとか意味不明な落ち込み方をしたりもしますけど普通の人って誰のこと？って話ですし架空の完璧な誰かと比べてシャドーボクシングする必要はないと言い聞かせています。back numberの「高嶺の花子さん」にもそんな歌詞がありましたよね。大好きなあの子にお似合いの彼氏像を勝手に想像して「いやまてよ、そいつ誰だ」っていう気分を上げるには音楽を聴くのもいいですねちょっと甘酸っぱい気持ちになるback number年齢とか現状には合わないかもだけど（笑）また聴いてみようかな
22May
- 37w5d うつ病7年生の妊娠
  こんにちは。inaです今日はうつ病と妊娠について書きます。うつになって7年目ですがいまだに「何が原因だったの？」と聞かれると返答に困りますこれといった原因が特定できないのにうつ状態が続くから病気ということになるそうです。このへんの定義も精神科医によって異なるみたいですが…原因があって落ち込むことは病気でない人でも日常的にありますよね。まあそれでも最初のきっかけはあるだろうと自分でも思うのですが…・業務上の多忙・同僚との不和・転勤による環境の変化・過度な飲酒・夫とのいさかい思いつくのはこんなところです。でも、どれも単品で見ればこれまでも乗り越えてきたよな～レベルな気もしますたくさん重なったのが悪かったのか蓄積だったのか単なるタイミングか…そのへんはもうわかりませんがとにかくキャパオーバーして数年間は使いものにならない状態でしたその間、仕事を休職→退職し社宅だったので住んでいる家も、街も変え寛解（症状が落ち着いている）状態になったのは3年ほど経ってからでした。それから今に至るまで波はあれど大きなぶり返しもなくやっています。通っていた精神科の先生いわくうつ病に完治という言葉はないそうです。うつ転する可能性のある自分とうまく付き合いながらほどほどに生きる方法を模索中ですそういう意味で妊娠出産というのは自分にとって大きな大きな決断でした。もともと結婚してすぐ子どもがほしかったので病気をしてその予定が立ち消えたときは絶望感でいっぱいでした。それから元気になっても夫は妊活に前向きでなく自分自身も不安がゼロではなかったので強く出られないでいました。しかし30代半ばに差しかかりこのままでは本当に産めなくなるぞと焦りが増し…夫を説得して妊活をはじめたわけです。それも順調にいかず、妊娠するまで数年かかりました。人生計画どおりにいきませんし自分の体調ほど信頼できないものはないなぁと感じていますそれでも生きていますし誇れるような道のりでなくても変化は続いていきます。数十年後に振り返ってあのとき挫折をしたからこそ今がある…なんて思えたらいいのだけど
21May
- 37w4d グリーンエクササイズ
  こんにちは。inaです里帰りしてから毎日散歩を続けていますが北国かつ海沿いに住んでいるのでとにかく風が強く寒かったんですそれが最近になってやっと気持ちのいい気候になりました検診で赤ちゃんが全然下がっていなかったので「もっと運動してお腹を張らせましょう！」と先生に言われました。さっそく昨日は散歩コースを伸ばしてみました。それで帰りが少し遅くなり親から鬼電が入っていました。誘拐？を心配し今から探しに行くところだったとも…。また過保護…と思いましたがそういう親とわかっていながらスマホを忘れて散歩していた自分が悪いですね。次からは気をつけようただイラつくんじゃなく対策を考えるのが大事自然の多い環境で体を動かすことをグリーンエクササイズと呼ぶそうですね。読んでいる本には5分間外で散歩するだけでも脳に良い影響があると書いてありました。正直これまでは寒い、風強すぎとしか思いませんでしたが昨日は景色を楽しみながら気持ちよく歩くことができました。田舎特有の「誰だあいつ」の視線に慣れてきたのもあるかもしれません私は環境の変化に弱いタイプですが里帰りして２か月経ちだいぶ適応してきたといえるのかな。自宅に戻るのはお盆頃を予定しているので残り３カ月を切りました。まだまだ長く感じますが途中には出産という大イベントも待っています。残りの期間グリーンエクササイズなどストレス発散法を上手に取り入れながら出来るだけ穏やかに過ごしたいです
20May
- 37w3d 37週検診
  こんにちは。inaです昨日は37週検診でした。赤ちゃんは推定2560gほど。まだまだ下がっていないのでもっと運動していいよ！と先生から言われました。これまでは早産にならないよう慎重に行動していましたがこれからはどんどん動いたほうがいいんですね。早く産まれてほしいけど無事に出てきてくれるのが一番体を動かしつつ焦らず待ちたいと思います昨日は病院帰りに祖母と伯母の家に寄り少し話をしてきました。出産のことをとても楽しみにしてくれています名前は決めているのかと聞かれましたがなんとなく、考えてる名前をまだ言いたくないんですよね。なぜでしょう？微妙な反応をされたら自信がなくなるから？夫からは娘の名づけを一任されているのでほぼ、この名前にしようと決まっています。結構ありきたりな名前かもしれません。読みやすく、涼し気なのがいいなと思っていて…。私と姉が少しめずらしい名前をしているので娘の名を発表したら「え、意外と普通なのね」と思われるかもしれません。他人の顔色や評価ばかりが気になる私ですから反応に敏感になってしまいそうですが万人に絶賛される名なんてありませんし心を強くもって名づけをしてあげたいと思っています
19May
- 37w2d 母をあきらめる②
  こんにちは。inaです前回の続きです。『37w1d 母をあきらめる①』こんにちは。inaです以前のブログで『36w3d 実父のにおいが無理に』こんにちは。inaです木金と外出が続いたので、今日は朝からお休み気分です。里帰…ameblo.jp翌日も不機嫌な母。こうなってしまっては、うちの場合長いのです。子どもの頃から母の機嫌を損ねると一週間くらいは機嫌をとったりひたすら謝ったりしなければなりませんでした。心穏やかに出産するために里帰りしたはずがなぜ60代の母の機嫌をとらなきゃいけないのかと悲しくなりました今思うとこの考え方も私が母に似ているところで他人に期待しすぎて悲劇のヒロインになっているのだと思います。母の悪いところを真似ないぞと思いつつ知らず似てしまっていることに気づいて愕然とすることがあります。このときはお互いに「（家族が期待に応えてくれなくて）がっかりした！」と思っていたのでしょう。似たもの親子ですね気持ちが沈んだまま過ごしているとトイレに入ったとき下着に、茶色い血が結構な量ついていましたはじめての出血に驚く私このときはまだ妊娠30週くらい。母に伝えると、さすがに慌てた様子ですぐに病院に電話し受診することに。結果的に、出血の原因はわからず。いろいろ検査しましたが赤ちゃんに問題はないとのことでした。寝不足やストレスでもお腹は張るからね～と言われましたが、昨日の今日ですぐに出血するものか？と謎でした。さすがにこの件は母もこたえたようです。「命が一番大事」とその後は機嫌をなおして私の身を案じてくれました。予想外のかたちで幕を閉じた母のブチギレ騒動。正直、出血がなければもっと長引いていたし激しくなっていたと思います。その後、別件で母が爆発したことがもう一度ありました。今度は父が母の機嫌を損ねて私が巻き添えをくったパターンです本当にくだらない話なので割愛。二度の騒動で私は母に期待するのはやめようと固く決意しました。これまでは子どもじゃないんだからとか親の顔色ばかり窺いたくないなどという気持ちが少なからずありましたしかし、うちの母は子どもなんだ顔色を窺って機嫌をとってあげなきゃいけない相手なんだと考えるようになりました。そうしないと、この先数か月の同居にストレスが多すぎます騒動のすぐあとに藁にもすがる思いでオンラインカウンセリングを受けました。カウンセラーさんに「お母さんに『わかってもらう』ことをあきらめたいんですね？」と聞かれ少し抵抗がありましたが「はい」と答えました。35歳の私の遅すぎる心理的離乳の第一歩です。それから「親を他人と思って、最低限の礼節をもって接する」トレーニングを勧められました。家族だから親だからと思うから私にも期待や甘えが出てしまいます。他人だから子どもだから母に言ったら絶対ショックを受けるであろう考えですが私のなかでひっそりと認識を改めて接しているところです。とはいえ、まだまだ完璧にはできないんですけどね母のような人の心理状態をメサイアコンプレックスと呼ぶことも知りました。劣等感をもつ人が他人を救うことで自身の不安を解消しようとする状態のことだそうです。「娘（私）になにかしてあげたい」と母がとっている行動は確かに、自己満足であることが多いように思います。本人に自覚はないし100％善意で行動しているのである意味かわいそうなんですけどね今ある懸念は母の気質を少なからず受け継いでいる私が産まれてくる娘に同じことをするのではという点です。里帰り期間の精神的苦痛は未来の娘を苦しめないために必要な修行だと思ってがんばっていきたいです。
18May
- 37w1d 母をあきらめる①
  こんにちは。inaです以前のブログで『36w3d 実父のにおいが無理に』こんにちは。inaです木金と外出が続いたので、今日は朝からお休み気分です。里帰りしてもうすぐ二カ月。最近は落ち着いてきたものの、これまでいろいろと問題はあ…ameblo.jp自室に引きこもりたい旨を伝えて母激怒の件を書くと言いつつ書いていなかったので今日はそれについてふり返ります。里帰りしてわずか数日でテレビなどの生活音実父や洗濯物のにおい両親からの声掛けの多さなどに参ってしまった私メンタル不調のなかうつが悪化する前になんとかせねば！と両親に気持ちを伝えることにしました。はじめは以下の点を伝えました。・妊娠によるホルモンバランスの影響で、普段は気にならないことにイラついてしまう・申し訳ないのだけど、出産して落ち着くまでそっとしておいてほしい感触は悪くなかったと思います。父は戸惑っている様子でしたが母は「言ってくれてありがとう」というスタンスでした。しかし、うまく伝わっていなかったようで…翌日から母はなんとか私をリビングに居させよう（私が快適になるように環境を整えよう？）という努力を始めました。母はよかれと思ってやっているのですが当時の私にとってはそれが一番迷惑だったんですリビングで団らんできない＝両親に寂しい思いをさせているということに罪悪感を持っていましたし母の善意に報いることができないのが余計に負担になっていました。そして数日後さらに母から「やっぱり自室にばかりこもっているのは空気が淀んでよくない」と言われました。うん、気持ちはわかるけど…わかるけど、この間言ったよね？？？という感情でした。しばらくこのやり取りが続きイラだった私は「リビングで両親と居るほうがよっぽど息苦しい」的なことを言ってしまいました母は「え？」という感じでした。数日前の私の訴えを一体どう解釈していたのだろう…。うちの母は怒りが遅れてくるタイプなのでその晩は自室の隣の部屋から「がっかりした！じゃあどうすればいいの！」という怒声がずっと聞こえていました。母なりに私に怒りをぶつけないように？父に八つ当たりしていたようです。※母は感情をひとりで処理できない父は「わかるよ？わかるけど仕方ないじゃん」とか言っていた気がします。そんなやり取りが丸聞こえなので怒声と罪悪感とで、その日はほとんど眠れませんでした長くなったので続きます…
17May
- 37w0d 正期産に突入
  こんにちは。inaです37週の今日から正期産に入ります。昨日友人に会ってから慌てて入院バッグの準備を始めた私ですとはいえ、友人のケースとは違いおしるしも前駆陣痛も一切ない状態なのでやっぱりまだ先かな～と思ったりでも何があるかわからないのがお産ですので準備できることはやっていこうと思います。私の場合、病院まで車で30分以上かかるので（しかも高齢の両親の運転）よきタイミングで病院にたどり着くことがひとつめの懸案事項です。姉のときは夜中に破水して大慌てで病院に向かったそうなので自分もそうなったら焦るだろうなぁ不安になっても楽観的でいても出産は間違いなく来るはずなのでなるべく気を楽に持ちたいものです。昨晩は両親が飲み納め？ということで二人で居酒屋に行っていました。私を残して出掛けることを申し訳なく思っているようでしたがこちらとしては嬉しい限りむしろもっと行っていい！ひとりでとる夕食は自由でリラックスできる時間でした。うるさく感じる両親のことも少し距離を置くとまたありがたく思えるものです。地元はタクシーすら23時に終わってしまう田舎ですから夜中に何かあれば、車か救急車しか病院までの移動手段がありません。正期産に入った今日からたぶん、出産まではお酒を我慢してくれるつもりなのかな？そういった気遣いへの感謝を忘れずに過ごしていきたいです。
16May
- 36w6d 友達とランチ
  こんにちは。inaです今日は友人とランチしてきました！来てくれることが決まってから楽しみでありつつ緊張もしていました。楽しみな予定なはずなのに前日に億劫になってしまうとかは結構あるあるですかね？私の場合、仕事を辞めてから人と会うことが極端に減ったのもあって夫以外の誰かとの約束が相当なプレッシャーになっています。でも、会ってみたらとても楽しかった面倒くさい自分に付き合ってくれる友人には感謝してもしきれません友人と話していて印象的だったのは私が母に言われてくよくよ悩んでいることに対して「そうであってもいいし、そうでなくてもいい」と意見をくれたことです。要するに「どうでもいい」ってことですよね。そう言われて素直に「あ、そうだな～」と思えました。我ながら単純抽象的な表現でわかりにくいかもしれませんが何かとズバっと言ってくれる友人なので話していると心が軽くなります。私は彼女と話すと気づきや発見があって楽しいのですが彼女のほうは私と居て何かメリットあるのかなと不安になることもあります。めんどくさい質問すぎて本人には聞けませんが…でも3時間の距離をドライブしてきてくれて産まれてからもまた来るね！と言っていたので何かしら楽しいと思ってくれてるのかな。そうだといいなとにかく、今日は余計なことを考えず楽しかった！嬉しかった！という気持ちで一日を締めくくりたいです。ちなみにその友人は初めての子が37週1日で生まれたそうなので今の私にしたら明後日出産するということ初産は遅れると聞いていたのでのんきに過ごしていましたが早く準備をしなくては

前ページ
次ページ