富士薬品＆大塚製薬様より
招待状を頂いてた、こちら
友達と行ってきました
セミナーの前に、鎌倉パスタでランチ
ナスがたっぷりスパに
焼きたてパン美味しかったー
ランチのあとは
12時30分開場
大宮にあるソニックシティーの
小ホールへ向かいます
試飲もあって、皆さん笑顔で美味しく頂き
大塚製薬様、ありがとうございます
講演の様子の画像は
撮影禁止のため、ありません！
まず、トレーナーの並木磨去光さんの講演
体のセルフケアに大事なポイントなどを
分かりやすく和気あいあいと楽しく
教えていただきました
そして
元柔道日本代表の古賀稔彦さんの講演
『精力善用 自他共栄』
人のため、社会のために役に立つこと
柔道を通し、心、優しさ
徳を積むことの大切さを学び
良い時間を過ごさせて頂きました
お土産も帰りに頂き、ありがたいですー
各企業様
ありがとうごさいました