年始から始めたヨガ、今のとことっても楽しく通っています!
去年はマラソンにも挑戦してみましたが、
ちょっときつくて(笑)
なんだか義務になってしまったのでいまいち続きませんでした。
ヨガに行くのが楽しみになっている自分に気がつきました
昨日、担当してくれた先生が言ってたけど
『お家ではやらないキツいポーズも、教室にくるとやれる』
『同じヨガ仲間に刺激される』
確かに!!(>_<)
そしてヨガを初めてからなんとなく調子がいいのです
自分の体に集中できる時間というか。。
年始はじまってまだ1週間ですが、仕事の疲れを引きずらず、次の日を迎えられている気がします。
続ければ、体の固さも少しはマシになるかな~?かっこいいポーズに憧れます(笑)
さてさて、今日はD11です。
今年初の卵さんcheckに行ってきます
Android携帯からの投稿
去年はマラソンにも挑戦してみましたが、
ちょっときつくて(笑)
なんだか義務になってしまったのでいまいち続きませんでした。ヨガに行くのが楽しみになっている自分に気がつきました

昨日、担当してくれた先生が言ってたけど
『お家ではやらないキツいポーズも、教室にくるとやれる』
『同じヨガ仲間に刺激される』
確かに!!(>_<)
そしてヨガを初めてからなんとなく調子がいいのです

自分の体に集中できる時間というか。。年始はじまってまだ1週間ですが、仕事の疲れを引きずらず、次の日を迎えられている気がします。
続ければ、体の固さも少しはマシになるかな~?かっこいいポーズに憧れます(笑)
さてさて、今日はD11です。
今年初の卵さんcheckに行ってきます

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happy new year
妊活あれこれや日々のできごとを今年もマイペースにblogを更新していこうと思います☆1ヶ月ぶりの更新になってしまいました
今年は、私やりたいことがあります!
年末にヨガ教室の体験に行ってきたんだけど、先生から『妊娠考えてるなら、骨盤の為にもヨガやった方がいいよ。今は若いからいいけど、年とったときヤバイよ』と(笑)。
もともとヨガは興味あったし、体が硬いのをなんとかしたいと思っていたので、時間があるお正月休みを使ってヨガ教室に入会してきました!
初売りは、ヨガ教室の福袋を買ってみました!形から入るタイプです

これで、やる気もUPです!
可愛くないですか(*^o^*)
ヨガをやると呼吸も整うし、体を伸ばして気持ち良さを感じれます。
息という字は自分の心。呼吸が整うと病気になりにくい、というのを聞いたことがあります。
三日坊主にならないように、頑張るぞぉ
おまけ
こちらは、ゲームセンターで
リラックマ好きな私のために旦那さんがとってくれました。狭いお家に、デカイ
そしてちょっと恐い

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妊活あれこれや日々のできごとを今年もマイペースにblogを更新していこうと思います☆1ヶ月ぶりの更新になってしまいました

今年は、私やりたいことがあります!
年末にヨガ教室の体験に行ってきたんだけど、先生から『妊娠考えてるなら、骨盤の為にもヨガやった方がいいよ。今は若いからいいけど、年とったときヤバイよ』と(笑)。
もともとヨガは興味あったし、体が硬いのをなんとかしたいと思っていたので、時間があるお正月休みを使ってヨガ教室に入会してきました!
初売りは、ヨガ教室の福袋を買ってみました!形から入るタイプです


これで、やる気もUPです!
可愛くないですか(*^o^*)

ヨガをやると呼吸も整うし、体を伸ばして気持ち良さを感じれます。
息という字は自分の心。呼吸が整うと病気になりにくい、というのを聞いたことがあります。
三日坊主にならないように、頑張るぞぉ

おまけ
こちらは、ゲームセンターで
リラックマ好きな私のために旦那さんがとってくれました。狭いお家に、デカイ

そしてちょっと恐い


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がありえない寒いので、防寒対策はしっかりをオススメします!ミニスカートのお姉さんがいたけど、痛々しかったです(笑)乗り物もすぐに乗れるし
近い方は是非(ノ´▽`)ノ
