大人になるって楽しいを実践中
海老名を中心に活動している
家族を笑顔にする手相鑑定
手相鑑定士ジェーンこと稲村紀子です
初めましての方はこちらへはじめましてジェーンです♪
子育てのプロではありませんので、
これで良い子になりますとかではありません。
私が楽しく生きていくために、子どもとの向き合い方を書きました。
毎日散らかったリビングを片付けてから寝ます。
散らかってるのでイライラします
土日は息子の宿題を見ています。
ダラダラしていてイライラします
その時のイライラの向き合い方です。
子育ては面倒で大変なのよ。
でも、それが幸せなの
何か一言いうと息子からの返事は
「えーーーー」
「もぉーーーーー」
「ねぇーーーーーーーー」
という返事が返ってきて、本当にムカつきます
娘のときには、ご飯中は立ったらおしまいを徹底していました。
ところが、息子にはこれが通用しない。
とにかくじっとしていられないのです
姿勢も悪いし、テーブルマナーもできていなくて
見ていて本当にイライラします
勉強をしていても、じっとしていられないし
5分で終わることを20分くらいかけてやっていて本当にイライラします
(あ、これは娘の時はもっと酷かった 笑)
夜寝る前にリビングの掃除だけはする私にとって
子どものオモチャが散らかっていることは、毎日イライラします
けどさ…思うわけ…
こんなもんだよね。
人を育てるって本当に
面倒くさくて、大変で、イライラして、やってらんない
けど、それが幸せ
これを知って欲しい。
良い子に育てようとか、色々あると思う。
けど、それもやることって
全部面倒なわけ。
面倒で、大変で、イライラするの。
けど、それがぜーんぶ愛おしいの。
それが親としての幸せなの。
そういうもん
イライラすることにも疲れたら
接し方を見直してみて
見直しポイント
①子供に高すぎる要求をしていませんか
②一度に色んなことで怒っていませんか
③そのイライラの原因は本当に子供ですか
詳しく説明しますね
①子供に高すぎる要求をしていませんか
上の子(自分または同学年の子)はこの年齢でできたからとか、周りと比較して要求しても
人にはそれぞれ成長のペースがあります。
本人がまだそこに達するまでの基礎体力(身体も頭も)できていないのに要求してもできませんので
それに対して怒るのは、イライラされる子供の方が気の毒です。
②一度にいろんなことで怒っていませんか
アルアルですよね(笑)
一つ怒り始めると、あれもこれもと思い出して
いっぱい注意してしまう。
これを防止するために
私は自分の思考を整理するために
「お母さんは、○○で怒っています」
と息子に伝えます。
例えば
お母さんは、8時30分に家を出発できなかったことに怒っています。
(本心は、もっと早く起きればいいと思っているし、準備が遅いとも思っていますがそこは言いません)
お母さんは、バナナの皮がソファーの上にあることに怒っています。
(本心は、ヤクルトやお菓子の袋など他にもいっぱいゴミが捨てられていないこともイライラしていますが、そこは言いません。)
お母さんは、お風呂に入って欲しいと怒っています。
(本心は、お風呂に入る前におもちゃを片付けて欲しいし、そもそもこの時間まで遊んだりダラダラしていることに怒っていますが、そこは言いません)
自分が一番伝えたいことに絞って伝えましょう。
③そのイライラの原因は、本当に子どもですか
これね、本人は気が付いていないことが多いので気を付けて欲しいです。
本当はただ単に生理前でイライラしていたり
お腹がすいている、眠い、
そして意外にあるのが、
夫への不満を子どもに向けている。
これ、八つ当たりされる子どもが気の毒です。
自分が何で怒っているのかわからなかったり
後から考えると「あんなに怒らなくてもよかったよなぁ」ということが続くようでしたら
その下にある感情を探してみてくださいね。
いろいろ書きましたが
忘れないでください。
子育ては、
面倒くさくてイライラするもんなんです。
そんなもんなんです。
けど、それが幸せなんです
生まれてきてくれてありがとう。
お母さんにしてくれてありがとう。
はじめてこの腕に抱いた日のことを
何度も何度も思い出してくださいね
弟が可愛くて仕方ない姉
この二人が愛おしくて仕方ない私
当たり前はない
全ては有り難いです
あなたの存在も
最後までお読みいただき
ありがとうございます