こんにちは。
子宮内膜症だろうと言われ、
もう妊娠は難しいのか。
年齢的にも治してからだと遅い気も。
そもそも治るのか、
妊娠を希望するなら手術なのか。
まず、検査が終わらないと治療法も
決められないんですが。
でも、自分にできることはないのかなーと
本を読んで子宮内膜症のこと、
東洋医学のことを学んでみています。
そんな中読んだこちらの本↓
大事なのは、身体を温めること。
そして、膣トレ。
ということで、毎日白湯ばっかり飲んで、
毎晩寝る前に子宮を温めるリンパストレッチに、膣トレをスタートしました。
少しでも効果があると良いな