1．左足・親指の巻き爪（1）
４/２０頃から左足・親指の先が痛くなってきた。
①寝返りしても痛い、
②歩いても、立ち上がろうとしても痛い、
③テーブル・イスの脚に接しても激痛が伴う、
④5/1夜中に起きた時に激痛が走った。トイレに行くのも歩きづらい、
⑤親指の爪部を触ってみると、赤く腫れて化膿してることが分かった。
⑥早速６時に起床後、近くの開業医の「S脳神経外科」へ通院した。
⑦巻き爪で、足の指をぶつけた際に「爪の鋭利な部分」が、皮膚内部に食い込みの化膿したのであろう？
⑧すぐ、麻酔注射、爪の一部を切り出してもらった。
⑨消毒・軟膏の塗布・包帯で保護した。
⑩夕方になると、麻酔切れか痛みが再発したが我慢は出来る。
⑪医師に処方してもらった「痛み止め・化膿防止・胃薬」を服用した。
⑫5/2 連休前なので、通院して診察・消毒してもらった。
⑬原因は、爪の切りすぎと、硬い靴の着用による「陥入爪（巻き爪）」出さ王です。
⑭当面は歩きすぎないことと、[ゆったりした軟らかい靴（シューズ）]を履くように指導された。
⑮予防としては、爪の縁を指先より短く切らないこと。
⑯なお、５/７親指の痛みが取れないので５/７に再度診察となった。
⑰消毒して、化膿止めの服用５日間と安静です。
（巻き爪）
2．水道つつじ公園（2）
5/3（金）10：00～11：30水道つつじ公園へ行ってきました。
公園内には、キリシマツツジ２００本、ヒドラツツジ５,６００本、サツキツツジ９,２００本が植え付けられてる。
①日当たりのいい西側斜面のツツジのみが咲き始めた、
②４～5分咲き？
③中央部と上部は中旬以降に満開となる見込み？
④つつじ、サツキ等の数種類の植物が生えており５月一杯楽しむことができる。
⑤なお、遊歩道道端ののり面に、ぜんまい（山菜）が出ていた。（数十本）
⑥この後は、「わらび、ウド」が生えてくる時期だが・・・・・・
⑦５月の１０～１５日頃が見ごろとなりそう？
（水道つつじ公園）
（ゼンマイ）
3．鼻血・出血その後
3/11～急に朝５：００～６：００に左鼻から鼻血が出血するようになった？
①～４月の中旬まで約２０日間も出血した？
②原因は、鼻の触り過ぎ？ 脳梗塞・出血の恐れあり？
③テッシュで鼻の穴に詰めて、先端部を抑えて１０分ぐらいすると止血はするが？
④毎朝５：００～起床時に出血する？
⑤対策としては、
⑥光線治療器による光線投射、
⑦４月下旬以降は、出血してないが５月一杯は経過観察です。
（脳卒中）
（光線治療器による投射）
4．脊柱側弯症（6）
⇒4/29～4/30 ２階大棟部の屋根瓦修繕時に、交通整理員の手伝いをしたが、
①しばらく立っていると、左腰部が痛くなって歩けなくなる。
②そこで、まず「腰のストレッチ」の実施、
③「鉄棒ぶら下がり」の実施、
④「光線治療器」による患部への投射、
⑤「腰用コルセット」の着用、
⑥ゆっくり歩く歩行訓練も実施している、
⑦運動しないのが一番体に悪いようだ。
2017/8/26 腰椎圧迫骨折の後遺症なので完治はしないが、痛みは改善したい。
「五体不満足 老化の流れ 受け入れるより方法がない」
（脊柱側彎症）
（鉄棒ぶら下がり）
