おはようございます😃

今日のお弁当
豚の塩麹炒め
サラダ
折菜の醤油麹和え

塩麹も醤油麹も近くの味噌屋さんの乾燥米麹を買って手作りしています。
腸活の一環で発酵調味料をよく使うようにしています。整腸剤も毎朝飲んでいます。