いつもの朝ごはん

こんにちは😃

今日はお休み。朝から掃除や家事をして、一週間分の食材を買い出しにいきました。汗をかいたので、お風呂に入って、今から作り置きをします。

我が家のいつもの朝食は、ごはん、味噌汁、納豆、果物とヨーグルトと蜂蜜、カフェ・オ・レの組み合わせ。月2回くらいはパンやパンケーキをたべますが、平日はほぼこれ。毎朝たべても美味しいと感じます。
美味しい味噌や出汁、季節の新鮮野菜や果物、良質の蜂蜜をつかうようにしてます。