6月19日作り置き日曜日の朝。朝散歩、水やり、掃除、食材の買い出しをして、作り置きをするのがルーティンです。焼き芋:さつまいもサラダに 鶏肉と野菜の焼き漬け、夏野菜と生木くらげの煮物、卵入り揚げの煮物、紫玉ねぎの酢の物、パイナップルカット、茹で青梗菜、シシャモの焼き南蛮、茹でブロッコリー、トマトと紫蘇を洗ったもの、金時草のお浸し、にんにく冷凍これがあると、明日からのお料理が楽になる♪