◆うつ病◆他人ごとだと思っていませんか？

もう６月？

今年も５カ月が終わってしましました。

いまだに失業中です

どんどん追い込まれていきます

管総理に一言。

田舎の失業率を何とかしてください。

秋田県は自殺する人がＮｏ１になってしまいました。

仕事が無い→生活出来ない→借金を払えない→自殺

私も仲間入りしそうです・・・

でも・・・

家族がいるから、なんとか踏ん張っていれます。

暗いトンネルから抜け出したい。

光輝く出口に向かってもまた暗闇。

いつになったら抜け出せるんだろう？

でも。

希望をもって出口に向かおう。

光り輝く未来を信じて。

体調が前よりは良いです。

ですが、気持の落ち込みが時々あります。

頑張らなければと思えば思うほど

でも頑張らなければと思ってしまいます。

頑張りすぎもストレスの原因ですね。

頑張ってないけど

マイナス思考をプラス思考に変えて明日も頑張らないと。

病院に行ってきました。

先生と相談して、とりあえず今回で薬は終わりにしました。

最後の薬です。

ドクマチール錠５０ｍｇ

デパス錠０．５ｍｇ

テトラミド錠１０ｍｇ

２８日分処方されました。

これで本当にうつ病にお別れ出来ればいいのですけど・・・

もっとうつ病のことを知る必要があるのかもしれませんね。