今日から京都に旅立ちます
いやあ忙しいね私（笑）
ちょっと体重が増えててびっくりしたので
ヘルシーなお昼ご飯を作ることにしました。
ニラとしいたけのにゅうめんです
夏にあたたかいものを食べたほうが、美容と健康にいいらしいですよv(^-^)v
はい！レシピかいておきます♪
材料
・素麺 1人前の半分
・ニラ
・しいたけ
・だしの素
・塩
・ポン酢
・水
まず鍋に水を入れます(400ccくらいかなあ
そこに適当な大きさに切ったニラとしいたけ、だしの素と塩少しをいれて煮ます。
煮立ったら、素麺を半分に折って入れます。3分ほど煮たら完成＼(^o^)／
お好みでポン酢をかけてもとっても美味しい～！！
早すぎる簡単すぎるです
味はとっても優しい味で
ヘルシーで、夏バテのひとにも食べやすいかも(^з^)-☆
是非おためしあれ！
～夏の優しいヘルシーにゅうめん～
味____★★★★☆
見た目★★☆☆☆
手軽さ★★★★★
優しさバファリン
（笑）
by伊南
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