腹筋します!毎日ちゃんと!



ina約束守るよー

嘘つかない女になるよー

まじでお腹割るよー!



まずは一週間、きちんと40回づつやろうとおもう


ina湯冷めするとすぐ身体怠くなるし

やる気なくなるから

ストレッチは続かないけど、、




腹筋は本気でやったらすぐ身体ポカポカ馬

息はゼーゼーだけどw




あと早くバドミントン始めたい!

麻衣と約束したもんねー


ちゃんとラケットとシャトル買うよ、

体育館は高いから屋外で!笑




今年はアクティブな年にしたいぬ!


ぐへ(^ω^)







あ、今から寝るのww

10時からバイトなんだけどね、

しかもピークのOPじゃ、な、い、か、


化粧ちゃんとしなきゃ、



おやすみ!



ハイスクールシンガー
Diamond Emotion By,IK
着うた配信中



くりっくー(。・ω・)ノ゙よろしくね

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妄想でもして大人しく寝ます、

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by伊南

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