今日は家庭学習日のため朝から練習。
技の練習の時にはもっと体の締めを意識して
する習慣を身につけてもらいたい。
体が緩い、技を仕掛けた時に力が緩んでる者が多い。
体を締めれば力も伝わってスピード感も出てくるが
緩んでると技自体に力が伝わらずスピードもない状態になる。
筋力がついてないうちはスピードでカバーできる部分もあるので
体をしっかりと締めることを１回１回忘れずに取り組む習慣を身につけてもらいたい。
中間試験が終わって練習再開したが
あと２週間でまた期末試験前の休みに入る。
この２週間もあっという間に過ぎてしまうと思う。
女子の１年生はゆかの音楽や振り、平均台での流れを一度作ってから
期末試験前の休みに入るようにしてもらいたい。
それができてないと、間違いなく２部３部大会の通しには間に合わないようになる。
逆算して計画性を持って練習に取り組むようにしてもらいたい。