セイロ蒸し

まだ7月になったばかりなのに蒸し暑い

大嫌いな夏がやってきたどう過ごそう

何も作りたくない

自分だけなら毎日、冷奴とでOK

だけど、そうもイカン

少しでもキッチンから離れるように…

セイロにキャベツを手でちぎって

もやし・人参

水菜

豚薄切りにシソ・練り梅（チューブ）

お酒を振って蒸す

後は椀ソーメン

暑さのせい体調不良でサークルお休みの連絡が5名

いつも少人数だけど、今日は本当に少ないだろうなぁ