太陽 

右差し左差し通訳なので疲れないはずが…

走る・走るダッシュ 

童心に返って楽しそう

何も参加していないのに…帰宅するとクタクタガーン

 

鶏モモ肉皮を下にして

味付けはこれだけ

その上にキャベツを手でちぎる

弱火で蓋をして蒸し焼き

カニカマ酢の物

きゅうり浅漬け

椀ソーメン

茹でエビ ホワイトソース とろけるチーズ 粉チーズ

トースター焼き

イカ・めかぶ・納豆

余っているネギ・エリンギ 焼肉のタレ焼き

シンプルだけど美味しい