新しい門出

こんばんは

色々と落ち着いたので、またブログ再開したいと思います

まずは私事ですが、この度赤ちゃんを授かりました

予定日は7月7日の七夕で、今9ヶ月です

この日に産まれたらロマンチックですね笑

今のところ女の子です

まだちゃんとはっきり写ってないので断言は出来ないですが、可能性は高いと先生が言っていました

どんな子が産まれるか夫婦二人で楽しみでしょうがないです

正直言うと初めて妊娠がわかったとき楽しみよりも不安が大きかったです。

以前からブログに書いてるように8年前にパニック障害と診断されて、約5年半地獄を見てきました。

妊娠中はマタニティーブルーや産んだ後も産後うつなど色々目にする機会も多いので、自分もまたその生活に戻るんじゃないかと思い怖かったです。

「もう戻りたくない」その一心で

自分なりの経験をもとにどんな時に気分が落ち込みやすいかとかをまた改めて思い出して対策を練ることにしました。

思い出すなかで辛くなったこともたくさんありました。でもこれは自分と赤ちゃんのためだと思い踏ん張ることにしたんです。

幸せなことに夫もとても協力的で、家事なども仕事が忙しいにも関わらず文句言わず色々助けてくれました

本当に感謝しています

実践したことは3つあります。

①無理をしない

当たり前だと思うかもしれませんがこれが一番大変でした

もちろんつわり中も仕事をしていたので、ほかのスタッフに迷惑かけちゃダメだと思うことも多かったです。

でも反対に無理なことは無理と言って、つわりの時期は時間をかなり減らして出勤していました。

そのおかげか早退や欠勤は一切なく仕事を産休まで続けることが出来ました。

誰かに頼るって本当に大切ですね

②愚痴は早めに誰かに話すか書いてストレス発散する

いつもは自分の中で貯めちゃうタイプなんですが、そうすると寝ても何しててもずっとイライラが収まらないんですよね

なので、どんどん夫や友達に話してました。話せないときは紙にひたすら書いて発散してました

夫や友達にしてみれば迷惑だったかもしれませんね

③家事はとことん手抜き

もともとズボラな性格ですが、更にズボラになりました

したくても身体が付いていかないんですよね

後日どんな感じで過ごしてたかを改めて書いていきたいと思いますが、つわりの時期を私が一言で表すと「この世の終わり」でした

それを職場で言ったら、他のスタッフ達に「妊娠するの怖すぎる」と恐怖心を与えてしまいましたが

なので部屋がどんだけ汚くても出来る時にしかしませんでした。

自分の中ではこの3点であまりイライラすることもなく、悲しくなることもなくマタニティーライフを過ごせたと思っています。

そして昨日無事に仕事を全て終了して、今日から産休に入ることになりました

まだ赤ちゃんグッズなど何も用意してないので、これからバンバン用意していきたいと思います

職場のみんなからプレゼントとお手紙ももらえて嬉しかったです。

5年勤めたので寂しさもありますが、育休後にまた復帰するので長いお休みをもらえたと思ってゆっくりしたいと思います

産後も使えるステキなプレゼントでした

明日もステキな一日になりますように