| 日時 平成２９年1月19日 13:00 ~ 1月20日 18：00 |
| 会場 高遠民泊よしよし 住所 〒396-0214 長野県 伊那市高遠町勝間８５５－１
玄米甘酒や、梅干しなどの発酵食品を取り入れながら、 |
最後に梅流しをして無理なく行う断食合宿です。
冨田貴史さんをナビゲーターに
この合宿では年に4回ある土用の期間中に
断食と梅流しを通して自分自身の心と体を知り、
仲間とともに心身の調子を整えることに集中できる場を
協働でつくっています。
冬の終わりの土用は一年の中でも
もっとも気が乱れやすい「表鬼門」の時期。
冷えからくる免疫力低下による感染病や
空気の乾燥から肌荒れやのど風邪などが
起こりやすくなります。
贅沢なごちそうはほどほどに
小食を基本にして胃腸を休めることが
冬土用の養生の要です。
寒さ極まるこの時期、
体を温めるお灸やお手当などを実践し、
心身を清めて春を迎える準備をしましょう。
参加費 15000円
（気候により暖房を使用した場合、暖房費を別途いただき
お問い合わせは、080-3419-5701（おおやま
持ち物／洗面用具、筆記用具、体を動かせる服装、寝間着
生姜湿布用のタオル（濡らしてもいいもの）
湯たんぽ、水筒
※梅湯用の梅干しの販売もしています。お問合せくださ
＜参加注意点＞
・1日目は昼食を食べずにご参加ください。
・当合宿の最低催行人数は6名となります。開催日より1
・小さいお子様連れはご遠慮ください。
・はじまりからおわりまで参加できる方に限らせていただ
・タイムスケジュールの内容は変更になることがあります
冨田貴史さんのプロフィール
大阪中津で養生のための『冨貴工房』を主宰し、
全国を駆け巡る貴さんが高遠にも来てくださいます。
自分とのつながり、仲間とのつながり、
宇宙とのつながりを取り戻す気づきが毎回魅力です。
当合宿のキャンセルポリシーは以下の通りになります。
キャンセル料…
10日前から：参加費の50％
5日前から：80％
3日前から：100％
FBイベントページはこちら→
みなさまのご参加をお待ちしています♪