2016年 10月
山梨県記録会5000mでまずまず走れたけどその後は体調良くなく。
諏訪湖前日に倒れたりと調子が上がらなかった。
後から気づいたけどタメがなかったな。
10月1日土10.5km(4.5km-1000m-4.9km)49'53(23'05-3'04-23'43)
10月2日日三峰川 10㎞ 33’31 u15 d20'
10月3日月
10月4日火12km 68'33
10月5日水13.2km (5.6km-1000m-6.6km) 61'41 (27'21-3'01-31'18)
10月6日木
10月7日金10.5km(4.5km-1000m-4.9km)49'53(23'54-3'05-24'13)
10月8日土山梨県記録会 5000m 15’45 u15' d13'
10月9日日伊那ロード10㎞ 34’30 u15 d16'
10月10日月イーナちゃん駅伝カーニバル 2㎞ 6’17 u25’ ｄ20’
10月11日火
10月12日水諏訪湖16㎞ 59’47
10月13日木
10月14日金13.2km (7.5km-1000m-4.8km) 64’18 (38'07-3'02-23'09)
10月15日土10000m変化走 35’36 u15' d5'
10月16日日21km 93'52
10月17日月
10月18日火13km(7.5km-1000m-4.5km) 62'00(37'44-3'01-21'13)
10月19日水諏訪湖12㎞ 46’26
10月20日木
10月21日金12㎞ 58’26
10月22日土10.5㎞ (4.5㎞-1000m4.9km) 49'02(22'40-3'03-23'18)
10月23日日諏訪湖マラソン 74’26
10月24日月
10月25日火13㎞（7.5㎞-1000m-4.5km) 61'29(36'55-3'02-21'26)
10月26日水諏訪湖12㎞ 45’43
10月27日木
10月28日金13.1㎞（7.5km-1000m-4.5km) 61’47（37'10-3'09-21'28)
10月29日土5000m 16'26 u16' d20'
10月30日日16.5km 86'26
10月31日月