主婦歓喜!電気代0円の夏の過ごし方(前編) | 50代パパの貯金0からの挑戦

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内容が難しくなるかも?!

 

だから、私なりに分かりやすく

書いていきます爆  笑

 

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こんにちは、なおやです😊 

暑さも本格的になってきて、
エアコンの出番が増えてきましたね。

でも、電気代の請求書を見るたびにため息が出ちゃう...😓
そんな経験、みんなあるんじゃないかな?

そこで今日と次回は、我が家で実践している
夏の電気代節約術をご紹介します!🌞💡


今回は前編として、以下のポイントをお伝えします:

・ひんやりグッズでエアコン使用を減らす
・食べ物で体を冷やす
・エアコンの賢い使い方
・扇風機とサーキュレーターの活用
・テレビの節電テクニック


それじゃあ、詳しく見ていきましょう👀

🌈 ひんやりグッズでエアコン使用を減らす


エアコンって、電気代の大食いなんですよね😅
でも、ちょっとした工夫で使用時間を減らせるんです。

私のお気に入りは、ミントミスト!🍃
水にハッカ油を数滴垂らしてスプレーボトルに入れるだけ。
体にシュッとかけて扇風機に当たると、
もう最高に気持ちいい~😆



 

あと、首や手首に巻く冷却リング
すごく効果的。血管が皮膚の近くにあるところを
冷やすと、体全体がひんやりする
んですよ。

これらのグッズ、実はしまむらの
セールで100円くらいで買えちゃう
んです!
お財布に優しいのがうれしいですよね😊

🍧 食べ物で体を冷やす

暑い日は冷たいものが食べたくなりますよね。
でも、市販のアイスって結構お高いし...😓

そこでおすすめなのが、フローズンメーカー!
牛乳と砂糖好きなフルーツジュースを入れて混ぜるだけで、簡単にシャーベットができちゃいます。

 

ジュースを入れて混ぜるだけ!/

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それか、フルーツを冷凍するのも手軽でいいですよ。
バナナやぶどう、みかんなんかが
おすすめです🍌🍇🍊

あと、レタスやきゅうり、トマトなどの夏野菜も
体を冷やしてくれる効果があるんです。
旬の野菜だから安いし、一石二鳥ですね😉

🌬️ エアコンの賢い使い方

エアコンは使い方次第で、
結構電気代を抑えられるんですよ。

まず、弱冷房除湿モードを活用しましょう。
湿度を下げるのがメインだけど、
冷房よりも電気代を抑えられます。

でも、注意点が一つ
「耐熱除湿」とか「カラッと除湿」って書いてあるモードは逆に電気代が高くなっちゃうので要注意です!

それから、風量は自動運転にするのがいいんです。
弱にすると節電になりそうだけど、
実は自動の方が効率よく稼働するんですよ。

あと、30分以内の外出ならエアコンはつけっぱなしで大丈夫。
エアコンって、運転開始時が一番電力を
食うんです。
こまめなオンオフは逆効果なんですね😅


🌀 扇風機とサーキュレーターの活用

エアコンと一緒に扇風機やサーキュレーターを
使うと、冷房効率がぐっと上がります。



エアコンの対角線上扇風機を置いて、
エアコンに向けて回すのがポイント。

冷たい空気がぐるぐる回って、部屋全体が涼しくなるんです。

扇風機の電気代はエアコンの1/20以下だから、これはかなりお得な方法ですよ💡

 

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📺 テレビの節電テクニック

テレビも意外と電気食いなんです。
でも、ちょっとした工夫で節電できます。

まず、省エネモードにする。
それから、1日1時間見る時間を減らす。
この2つだけで、年間1680円も節約できるんですよ!

私の場合は、大画面テレビじゃなくて
タブレットで動画を見るようにしています。

タブレットの電気代って本当に安いんです。
1時間で0.06円くらい。激安でしょ?😲

 

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いかがでしたか? 
どれも難しくない方法ばかりだと思います。

でも、忘れちゃいけないのは、
節約より健康が一番大事ってこと。

暑い日は無理せず、エアコンも使いながら
快適に過ごしましょうね🌻

次回の後編では、さらに効果的な節電術を
ご紹介します。お楽しみに!👋