どうも～！！
太陽の愛を届ける
引き寄せペガサス✨
なばちゃんです！
今日のテーマは！
解釈のもつパワーに
ついて！！
かつてお豆腐メンタルだった
わたしですが、
いまでは鬼の切り替えを
得意とするように
なりました！㊗️🥳
それはなぜなのかを
今日は書いていこうと
思います！！
理由その１ 感謝＆自分褒めを習慣にしているから！
やはり一番の理由は
これです！
日々感謝していることや、
自分を褒めてあげたいこと
を文字に起こす作業を
しています。
ここでする感謝は、
日々の当たり前に対する感謝や
周囲の環境・人に対する
感謝も当然あるけれど、
何より一番は
自分に対する感謝を
とにかく書きまくるのが
コツ中のコツ！！
出来て当たり前でしょって
いつのまにか冷たく
あしらってることって
実は沢山ある！
（ストイックな人ほどね）
褒めるのは別に何か
結果を出した時だけじゃない
んですよ！！！
その行動をしようとした
過程ももちろん褒めていいし、
（やり始めた、でもう最高にえらい）
自分の可愛さを褒めても
いいし、
なんなら存在してるだけで
褒めていい！！
それを書き出す間だけ
じゃなくて、
24時間やっていいんです！！
そしてそして、
感謝というのはその日に
あった学びに対しても
することが出来る！
なにか嫌なことがあったら、
反面教師になって
私に教えてくれてるんだ♪と、
全て都合よく解釈するんです。
ヒール役を担ってまで
教えてくれてありがとう！
と感謝すると、
未練なくサクッと
次にいける〜！
それに
上手くいかないことが
あったときでも、
”とはいえ、○○はよく
できてたくない？！”と
出来たことに目を向ける
癖をつけると、
あらゆるものが自分への
ギフトにしか見えなく
なってくる！！
それにそれに！
怒りのエネルギーって、
うまく使えば
めちゃめちゃアウトプット
が出来たり（実は今ソレ笑）、
何かに向かう
モチベーションにも
なることもあるんですよね！
誰でもすぐできるのに
とてつもなく強力なのが、
この感謝＆褒めなのです✨
理由その2 相手との管轄を分けて考えているから！
これは心理学的な
アプローチで学んだこと！
人間関係でなにかしら
上手くいかないときと
いうのは、
ほとんどの原因は
管轄分けが出来ていないから。
相手を自分の領域に
入れ込み過ぎてしまったり、
はたまた相手の領域に
踏み込み過ぎて反発されたり。
その仕組みを客観的に
分かっていれば、
安易に土足で踏み込まれる
こともないし、
自らいらぬことに
巻き込まれることも
なくなります！
自分のことも守れるし、
相手のことも守れる！！
これは全学校の授業で
扱うようになった暁には、
日本はどえりゃーことに
なりますよ！えぇ！（誰
理由その3 視座を上げて見れるようになったから！
そうして物事全体を
引きで見られるようになると、
誰も悪い人はいないことが
分かります。
ただ、想いがすれ違っちゃった
だけなんだなとか、
余裕がなくて攻撃的に
なっちゃってるだけ
なんだろうな、とか。
もちろん、
これが自分のことである
場合もあります。
もちろん自分にとって
一番の課題みたいなテーマ
（特に親とか）で
この視点を取り入れるのは
かなりレベル高めです。
なので、まずはぜひ
日常の些細なことから、
取り入れてみてください！
例えば、
あれこれ私悪くないよな？
と思う事があった時。
イライラ、モヤモヤするのは
相手が悪いと口でいいながらも
どこか自分にも非がある
気がしているとき。
そんな時は、一度
がっつり自分の味方に
100％振り切りましょう！！
そしたらだよね？だよね！
って自分のした選択に
改めて自信が持てる！！
そうするとなんだか安心
出来てきて、
これに関しては
自分の落ち度だったかも
という部分が冷静に俯瞰して
見れるようになってくるし、
（もちろん相手が100悪い
と分かる場合もあるけど笑）
相手の落ち度も明確に
区分けが出来る。
そしたら、
そういう事だったのねと、
じゃあ私がやれることを
やろう！→やる→
ハイ終了！スッキリ！
とめちゃくちゃシンプルに
考えられるようになります♪
そう、実は！！
あれだけ頭いっぱい
うーんうーんと悩みに
悩みまくったことだとしても、
自分の扱い次第では
ゴマ粒みたいに小さいん
ですよ！！！！笑
なんてこった笑笑
そう、だから違うのは
どう解釈するかだけ。
出来事の大小に
絶対的な大きさなんて
全くなくて、
巨岩のように思うのか、
それとも粒だと思うのかは
自分次第ってこと。
これはね一回やってみると
腑に落ちると思う！
なんだ、こんなゴマ粒に
たくさん時間を割いて
きたのか私は！ってね♪
そうと分かったら
ぽいぽい捨ててヨシ～！笑
理由その４ 『何でもできる』を刷り込んでいるから！
そして前記事にも登場した
これ！！
私の最近の推しです笑
これをとにかく毎秒毎秒
刷り込むとね、
無意識な部分で
今ある制限の枠をぐわっと
広げることが出来る！！
やりたいことが
分からないとか、
どうなったら最高かが
ピンとこないよ～という方は、
とにかくこれをやって！！！笑
話はそこからなんだ！
なぜなら本当の最高は
今の自分が顕在意識で考える
最高よりもはるかにもっと
最高な未来だから。
思考でうんうん唸りながら
やるものじゃないのよ。
大事なのは、軽さとアホさ！
そんな感じで、
何かネガティブに囚われそうに
なった時は、
①「何でもできる」を
言いまくる
②まあええかという気分に
なるまで唱え切ったら、
明るく千と千尋の
縁がちょのモノマネをする
③なにかやりたいことが
勝手に浮かんでくる
（絶対出てくるよ！）
この3つのステップで
軽やかに乗り切って
いっちゃってくださいね～♪😂
本日もお読みいただき
ありがとうございました🍀
どうせ幸せになっちゃうなら、早く気付いた者勝ちだ〜！！🪽✨
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