どうも！
太陽の愛を届ける
引き寄せペガサス✨
なばちゃんです。
今日のテーマは、
子どもの心の奥にある想い
について。
コーチングが大ウケだった話
昨日、大学時代にお世話に
なったボランティアに
久々に参加してきました。
出会ったときには小学3年生
だった子がもうお受験の年😨
時がたつのは早いですね笑
質問は愛、と教わってから、
今日はたくさん子どもたちに
質問するぞ！
と意気込んでいましたが、
久々の参加だったこともあり
当たり障りのない事を聞いたら
返事はくれるものの、
その後無言の時間が続き、
行き詰まってしまいました。
どうしよう、このまま
腐ってしまうのか私は？！と
心の中で自問し、
よし！切り替えよう！✨
と思って、
以前自分用に購入した
コーチング用のカードを持ち
子どもたちに
「ちょっとお二人さんおいで～」
と呼びかけてみました。
↓今回使用した書籍（切り取れるカード付きです♪）
そしたら
「なになに～？？」と
興味津々に子どもたちが
寄ってきました☺
手順を簡単に説明すると、
まず右下のカードでテーマを選び、
うさぎのカードで今の気持ち
に近いものを選んでもらいます。
そのあと、「本当はどうしたい？」
と聞いて、理想の状態に近い
うさぎのカードをもう一枚
選んでもらいます。
そこから、左下の質問カードを
つかって、じゃあ何から
できそうか？ということを
一緒に話し合う
みたいな流れです。
（序盤はぐだぐだだった笑）
基本1対1で使うイメージですが
今回は5人くらいで順番こに
やってみました。
やってみた感想
やってみた感想としては、
まず食いつきの良さに
驚きました！
ゲーム組も何人か
途中から集まってきてくれて。
わちゃわちゃする楽しい時間も
もちろん欲しいけど、
ちょっと真面目な話も実は
みんなしたいんだなぁって
思いました。
聞いていく中で、
～が嫌とか、
本当はこうしてほしい
という想いがそれぞれ出てきて、
親に言いたいけど
遠慮で言えなかったり、
大人に言ってみたけど
通用しなかったり、
迷惑に思っていることを、
まだ相手に伝えては
いなかったことに気付いたりと
色々教えてくれました。
なかなか話しづらそうな子には
逆に私の今あるリアルな悩みを
聞いてもらったら、
その後その子も
今本当に困っていることを
教えてくれました。
中には質問カードをじっと
見つめるけど、
ぴゅ～っと逃げて行ってしまう
子もいて、
感情を表現するということ
自体のハードルの上下も
家庭環境ごとにあるよなぁ
と思いました。
もっと感情に気付けたら
私がそもそもこのカードを
買おうと思ったのは、
自分の感情を
より細かく知りたい！
と思ったからです。
しんどい状況のうさぎでも、
泣きたい悲しさなのか、
怒り心頭なのか、
寂しさなのか、
羨ましさなのか、
孤独感なのか、
どうしたらいいかわからないのか、
色々ある。
逆もしかりで、
テンションUP！なうさぎでも
踊りたい～♪なのか、
リラックス♪なのか、
今すぐ駆け出したい！！なのか、
ちょっと勇気でた！なのか、
あぁホッとした。。。なのか、
やっぱり色々ある！
これを言語化するのって
子どももそうだし、
なんなら大人の私たちでも
難しいことなんじゃ
ないでしょうか。
「なんか今日しんどいわ・・・
もう寝よ・・・」
で終わらせたり、
「あーもうむかつく！
友達に全部聞いてもらお！！」
で愚痴ってスッキリして
結局何を望んでいたのかを
知らずに終えてしまったり。
そうやって感情を雑に
扱ってきた大人も多いんじゃ
ないのかなと思います。
心に余裕がないと
トゲトゲした表現になって
しまうけれど、
心の奥にあるのは
迷惑をかけたくないとか、
無理しないでほしいとか、
ありのままの自分を
認めてほしいとか、
自分または誰かに対する
愛情だから。
否定したり見ないふりをせずに
それを見てあげる時間を
どんな家庭環境の子でも、
もちろん頑張って
働いている大人たちも、
作れたらいいのになと思います。
嫌なことは、嫌でいいからね。
あなたもぜひ、
次モヤモヤした出来事があったら
その日だけでもいいから
感情を言語化してみる時間を
つくってみてくださいね♪
本日もお読みいただき
ありがとうございました🍀
どうせ幸せになっちゃうなら、早く気付いた者勝ちだ〜！！🪽✨
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