潜在意識カウンセラーの
なばちゃんです。
今回は北風と太陽の考察、
第3弾です！
（考察その2はこちら！）
※考察その１はうっかり消去してしまいました。ごめんなさい！
大学生時代、
北風はダメで
太陽みたいになるぞと
思っていた私。
その後、
北風がいじわるであるのには
理由や背景があり、
いざ奥底を覗いてみると
結構愛おしい存在だったのね
ということを知ります。
その後、北風のもつ
パワフルさと
太陽のもつ包容力、
そのバランスが大事
なのだなというところに
考えが至りました。
そして最近新たに
「光を見る」（NEW）
という新たな視点を得ました！
光を見るとは？
これは言い換えると、
「物事の悪い面ではなく、
良い面を見る」
ということです。
数か月前までの私は、
それはいつまでも
都合の悪いことから
逃げることになるだけだと
否定的な見方をしていました。
でも、この言葉はそういう
意味で使うのではありません。
見たくないものを土に埋める
のではなく、
見たくないものを目の前に
浮かべたときに
そこの闇側ばかりに
着目する癖を辞めて、
反対に、光の面に着目する
癖をつけるということです。
怖い森の中と捉えるか、希望しかないと捉えるか
どの面を見るかは自分次第！
北風も光を見れば、
力強いアシスト力ともとれるし、
旅人に辛い思いをさせて
それを逆境に強くなる機会を
与えている、ともいえますよね。
物事をどうみるかは、
世間が決めることじゃなくて、
あなたが好きに決めていい
ことなんです。
それであれば、
嫌な気持ちになることよりも
Happyな気持ちになれることで
自分を満たしていけたら、
それほど素敵なことは
ないんじゃないでしょうか。
それに自分がこれまで
知っていた以上に、
愛のカタチは様々あることに
気付けるようにもなるはずです。
最強のワーク！
そんな光を見る練習として
うってつけなのが、
「感謝＆褒め褒めワーク」です☺
毎朝10個、
感謝したい出来事や
自分をほめてあげたいことを
スマホやノートに書きだして
みてください。
今日は快晴で洗濯物が
乾いた！ありがとう！とか。
あたたかいお布団幸せ！
ありがとう！とか。
今日も家事頑張った私
天才すぎる！とか！
どんな小さなことでも
大丈夫なので、
身に染み込むまで
徹底的に続けてみてください。
これを繰り返すと
自然と光を見るのが
もはや当たり前になるので、
不快に感じることが
もはや目の前に現れなくなります。
そういった基礎が
固まってくると、
愛を受け取れる器も
どんどん大きくなるし、
与えられる愛もどんどん
大きく深くなる。
自分のベースが安定してこそ、
愛が与えられる人に
なれるんです。
これって理想の自分だなって
思いませんか( ´艸｀)？
このワークを進めると、
当たり前が当たり前に
感じなくなるというか、
目の前の商品ひとつでも、
育ててくれた人
商品化してくれた人
加工してくれた人
運搬してくれた人
陳列してくれた人
販売してくれたレジの人
お店を経営してくれた人
まだまだ書き足りないくらい
の人の顔が浮かびます。
感謝を深く感じられる。
これほど贅沢なことって
ないんじゃないかと思います。
結論！
……といろいろ書き連ねましたが、
結果やっぱり私は
太陽のように、
どんな人にも無条件に
愛を注げる人になりたい
というところに戻ってきました！
というお話でした。
このブログはその経過報告日記
といったところでしょうか。笑
ではでは
今日もお疲れ様でした🍀
どうせ幸せになっちゃうなら、早く気付いた者勝ちだ〜！！🪽✨
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