みなさんこんばんは✨




昨日はペプシJコーラ
怪物舞踏団の練習がありました!


休憩もはさみつつ
またまた5時間ほど踊りましたぁあおーっ!



最初から曲で通して
誰かが移動などを間違えると
もう一度最初から!という
かなりスパルタな練習をして
みんなクタクタでした😂


でもその分、前回よりも
すごく良くなってきていると
言っていただけたので
本番までもう時間がありませんが
より良くできるようがんばります☺️🙌🏻✨



ハッ!ソイヤ!よっちょれよっちょれ!
などの掛け声も頑張らないとっ🗣📣






ペプシJコーラをごくごく。♩










おいしぃ〜のかお。










ふふ




YOSAKOIソーラン祭りの
だいたいの演舞時間が
発表されていますので
こちらからどうぞ💗👇🏻






よかったら応援に来てください♡




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今日はレッスンがありました!




先生に、最近踊る量増えてる〜?
いつもよりも軸がしっかりしているね!と
言っていただけて
家での練習や筋トレの成果が
出てきたのかなと嬉しかったです🐱♡



それこそYOSAKOIの影響もあるかもっ!笑



そして、個人的な身体の不調というか
痛みなどを軽減させる方法を
教えて下さったり。。( ¨̮ )


内臓を本来の場所に戻すために
どこに力を入れたら良いかなどを
教えて頂きました!  すごい……



本当にためになることばかりです🐰🌷♡




演技では
もしもゴジラがでてきたら。。
という設定で
即興で演技をしたり!(*_*)



これがもう3回目なんですけど
なかなか難しいんですよね。。恐竜くん



個人の演技だけど、他の人の
演技やセリフにも反応して
ストーリーを作らなければならないので
アドリブ力や、瞬時にその世界に
入り込む力が鍛えられます!💪🏻



色々と勉強になることばかりなので
しっかりとそれを無駄にしないよう
身につけていきたいです流れ星






今日がんばったみんなと( *´﹀` *)










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💎📻AIR-G’『IMAREAL』内コーナー


稲場愛香のまなりある💗


毎週木曜日🌳


20:20~20:45



AbemaRADIOで全国のみなさんにも

聴いて頂けます♪♪



良かったら聞いてみてください👧🏻💬👂🏻💗




メッセージの宛先はコチラ⤵︎⤵︎⤵︎


💜   manakan@air-g.co.jp   💜




💎『ペプシ Jコーラ 「怪物舞踏団」

                             スペシャルチーム団員』


の、オフィシャルサポーターに

就任させて頂きました🙌🏻💗



6月6日(水)~6月10日(日)の

YOSAKOIソーラン祭り開催期間中の内、

私は6月9日(土)と10日(日)の2日間

演舞させて頂きます(*´╰╯`๓)♬



応援に来て頂けたら嬉しいです💓




https://www.yosakoi-soran.jp/





💎🚌稲場愛香ファンクラブツアー in 北海道

~のっこり とうきび けぇ!~ 




2018年6月16日(土)~6月18日(月)



まなかんガイドメッセージ①

https://youtu.be/2cHJtznzctk



まなかんガイドメッセージ②

youtu.be/6fukMsg4W1Q 




http://www.up-fc.jp/helloproject/sp/news_Info.php?id=11827




💎💛ハロプロ研修生北海道💛

定期公演 Vol.6  〜サマースペシャル!


2018年7月16日(月・祝)

場所   ペニーレーン24

時間   ①開場 13:30  開演14:00

 ②開場 17:00  開演17:30




www.up-fc.jp/helloproject/news_Info.php?id=11922





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それでは!


明日もがんばりまなかん❁°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝🌙






p.s


昨日今日は
ハロプロ研修生の発表会でしたね!


ハロプロ研修生北海道からも
実力診断テストで受賞をした
✨石栗奏美ちゃん、山﨑愛生ちゃん✨が
出演していました!


おつかれさま(*˙ᵕ˙ *)


これを機にまた
ハロプロ研修生北海道のみんなに
興味を持っていただけたら
嬉しいなと思います🐯🙏🏻🌼





p.s 2  

明日のお仕事は朝が早いので
もう寝る準備しまぁーす羊🌙*.。