本日で65歳になりました。３年前太極会を始め、６５歳までは頑張る
つもりで初心者向きの太極拳を指導してきました。私自身は健康面
で問題を抱えていましたので！ しかし、今日午前中伊奈病院での
診察では、血液検査での悪化はなく、腎臓が弱っている問題がある
だけです。血圧の薬等を飲んでますが体調は良いので、さらに２年
継続して、練習したいと思います。最終的に70歳までやれたら
太極拳は続けたいのですが、指導者としては限界があります
会員もレベルが上がり、今年は４８式も始めました。どこへ行っても
通用する太極拳を指導したいと、研究修行しています。
午後は、スポーツクラブでピラティス等で、健康維持するよう努力も
しました。 今後とも、よろしくお願い致します。
寒い日が続いてますが、春は近い
塩分控えめなのに、つい酒を飲みポテトチップなど食べ反省